促排卵可以连续三个月促排吗？

促排卵可以连续三个月促排吗

1、豆制品

准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。

2、多吃蛋白质高的食物

因为蛋白质高的食物会使卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。适合喝这些：红糖姜水(热喝)、牛奶、黑豆浆、蛋白粉。补充雌激素的食物：每天吃黑豆。

3、海带

对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

4、富含锌的食物

锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。

5、适当锻炼

要到那些空气比较好的地方，做各种身体方面的锻炼，帮助血液快速的循环，让代谢变得更好，千万不要熬夜，要按时的上床睡觉，更不能吸烟喝酒，养成好的习惯，饮食上面也是要注意，垃圾食品、没有营养的食物少吃。

怀孕应该是每一个备孕的女性都想期待的事情，但是随着生活压力的增大，不孕不育的人群也在逐渐的增多。那么有的女性便会选择通过促排的方式来怀孕，那么促排卵可以连续三个月促排吗?

促排期间吃什么

促排卵药物一般是用药三个月还没有成功怀孕的话就要暂时停止了，因促排卵的药物不能长期使用。接下来就要去进行系统的检查，看看是什么原因引起的怀孕，如果是排卵有障碍的话也要确定是否是内分泌的问题造成的排卵有障碍，然后对症治疗就可以了。

一般可以连续做三个月，如果不成功，则至少半年内不考虑再做促排。还有就是促排之后就有意识的观察自己的变化，该来的总会来，大家放松心情，一个好的心情也许就能起到关键性的作用。

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