备孕抽烟的危害 备孕抽烟的危害大还是喝酒危害大

抽烟对备孕有影响吗

育龄夫妇如果想要孩子的话，都会做备孕工作，首先就是戒烟戒酒，其次是生活压力不能太大，心情时刻保持愉快；最后就是饮食要健康有营养，还有就是要服用叶酸，防止胎儿畸形，那么，

抽烟对备孕有影响吗

抽烟对备孕有影响吗

怀孕前，如果夫妻双方或一方经常吸烟，会影响精子和卵子的健康发育，甚至导致精子和卵子的异常;怀孕后，孕妇体内的胎儿极易出现宫内发育畸形、生长缓慢;宝宝出生后，出现记忆力差或记忆障碍，而影响宝宝的正常发育和将来的学习。因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生育一个健康的宝宝，为了您家庭和个人的安全，请您在计划怀孕前至少6个月开始戒烟。

吸烟和酗酒过量，都是精子的大敌，因为香烟中含有丰富的尼古丁，这种物质不但会降低男性性激素的分泌，还有杀精的危害。因此如果是长期大量吸烟的话，会对精子的发育造成不良的影响，甚至导致精子失去活力。/spanspan男性在日常生活中，也要注意改变吸烟喝酒等一些不良生活习惯。因为精子怕热，如果您有泡热水澡的嗜好，尽量减少吧。不能偏食，男子缺锌会影响性欲，导致性功能减退，减少精子的数量。房事不能过频。

有关抽烟和怀孕的关系，经由世界各地的临床观察及大型的研究，已经确认了抽烟对孕妇是百害而无一利。

备孕期女性需要注意的事项

1、一旦打算要孩子比较好尽早受孕。月嫂提醒，在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

2、积极治疗身体存在的一些疾病。妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。

3、准备怀孕前去做健康检查。妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

4、每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

5、做充足的营养准备。每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

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备孕期间男人吸烟会对胎儿有什么影响？

在如今这个社会当中，很多人都有着吸烟或者是饮酒这样的习惯，但是每当结婚或者是被骗以后，很多人为了彼此双方的健康以及未来孩子的健康，都会选择戒烟或者是戒酒，但是也有一些人认为即便是不戒烟不戒酒，

依旧能够生出健康的孩子来，所以会选择放纵自己的爱好，并且不顾自己的另一半，以及孩子未来的健康，同样也置自己的健康于不顾。

男性在备孕期内吸烟

对于一些比较有毅力的人来说，可能戒烟或者是戒酒并不是一件非常困难的事情，但并不是每个人的自制力都非常的强，一些人自制力比较差，即便明知在备孕的过程当中，是不能够吸烟或者是饮酒的，可是依旧没有办法管住自己的烟瘾，并且持续性的吸烟，

这对于自身是存在着影响的，同样另一半吸着二手烟，对于身体也有着影响，而对于彼此之间的孩子来说，影响则会更大。

有什么影响

男性在备孕期内吸烟会让自己精子的质量有所下降，严重的情况下还会导致精子发生畸形的状况，并且失去活力或者是质量降低。这类情况对于双方而言都是一种影响，同时对于备孕来说也是有影响的。当活性或者是质量降低的时候，是很难受孕的。所以如果一个家庭有着备孕的打算，那么无论是作为父亲而言，

还是作为母亲而言，都应该提前进行戒烟或者是戒酒，这样才是为自己未来孩子的健康着想。

女性也不能够吸烟

当然除了男性之外，女性在备孕期之内也是不能够吸烟的，女性在备孕期的过程当中吸烟，很容易使卵巢功能受到损伤，出现早衰或者是提前绝经的情况，而在备孕期吸烟，即便是已经成功受孕，在受孕的过程当中，也是比较容易出现流产或者是流血的行为，

所以无论是男性还是女性，无论是为了自己的健康，还是胎儿的健康，都应该提前进行戒烟戒酒。

即便是成功怀孕以后，作为父母来说，也不能够吸烟，在怀孕期间，无论是吸烟还是吸二手烟，都容易导致流产，以及孩子的早产。孩子是一个家庭的希望，

同时也承载着家庭的幸福，所以作为父母而言，不要轻易的因为自己一时的嗜好，去破坏这样的幸福以及希望。