备孕和孕妇可以吃天麻吗
孕妇不能吃天麻。
孕妇不能吃天麻的原因:天麻别名赤箭,分布于全国大部分地区,是一味常用而较名贵的中药,性味甘平。天麻的功能主要用于平肝息风、祛风止痛。天麻适合由内风所导致的头晕,但对感冒所引起的头痛头晕并不适合。天麻还有镇静、镇痛的作用,可以增加脑血流量,降低脑血管的阻力,较轻微的收缩脑血管等功效,能降低血压,减缓心律,对心肌缺血起到保护的作用。
天麻在日常生活中,多用来治疗头痛,但是因为具有行气活血的功效,孕妇头痛是不能食用的。孕妇服用天麻的话,容易动胎气,严重的话会导致流产,特别是有流产史的孕妇,更加不能食用。孕妇如果孕期出现不适,要服用药物的话,一定要在医生的指导下进行服用。
备孕期间可以吃天麻炖鸡吗
鸡肉对孕妇来说都是很好的补品,鸡肉也是孕妇在孕期常吃的营养食物,鸡肉含有丰富的维生素、蛋白质,可以很好的增强孕妇妈妈的营养。对宝宝的生长发育也是有很大的好处的,那么,孕妇能不能吃天麻炖鸡?孕妇是不能吃天麻炖鸡的,在孕期孕妇妈妈是可以吃炖鸡的,但是不可以吃天麻,鸡肉里加了天麻是不建议孕妇吃的。天麻有活血化瘀的功效,孕妇食用天麻,容易动胎气,严重的时候还会导致流产,特别是以前流过产的孕妇妈妈,更加注意不能食用天麻。如果想给孕妇炖鸡补身子的话,一定要注意不可以加天麻,避免对孕妇及胎儿造成严重的危害。在孕期每天要保证吃一个鸡蛋,一杯牛奶,多吃些豆制食品,可以多吃一些瘦肉,鸡肉,鱼肉等,每天保证食用三种不同的水果,但是要记住饭后不可以及时吃水果。每餐可以食用大量新鲜的蔬菜,保证维生素和矿物质的摄入。可以适量的吃一些核桃、花生、开心果等坚果更好的补充不饱和脂肪酸。孕妇妈妈平时要注意多喝白开水,不但可以避免上火,还可以有效的促进新陈代谢。
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