怀孕21周胎儿生长发育情况

早已怀孕21周了，胎儿的分量继续进步。而且胎儿英语听力做到必定的水准，早已能够听见您的响声了。怎么，逐步和胎宝宝讲话吧！假设您想要得话，选择一些好听的故事讲给宝宝听，或许未来这种故事汇是宝宝出生后独爱的呢?小小的作家不只要自小刻画，而且要从腹部里逐步呦！

怀孕21周胎儿生长发育状况

怀孕21周时胎儿体长约16~18Cm，分量300～350克，在这个时分的胎儿体重逐步大幅的进步。宝宝的眼眉和上眼睑清楚可见，手指头和脚指头也逐步长出指(趾)甲。假设你怀的是女生，她的阴道内现在己经建立了，而且会不断生长发育到出生。这一小宝宝现在看起来越来越滑溜溜的，胎垢遮盖了他的全身上下，它能够保护胎儿的肌肤，许多宝宝在诞生时的身上都还残存着这种乳白色的胎垢。

胎脂保护胎儿免在孕妇妈妈妈羊水的长期泡浸下遭受损害。孕妇妈妈妈羊水能够保持胎儿轻柔、温馨和整理。围住着着宝宝的孕妇妈妈妈羊水每3~4个小时便会依据咱们的身体彻底地拆换一次。你多饮水，能够帮忙孕妇妈妈妈羊水的拆换，让胎宝宝日常日子的更舒畅！

怀孕第21周胎儿图

怀孕21周孕妇妈妈妈人体改变

做为孕妇妈妈妈的您现在理应彻底处理了怀孕前期的身体不适，于您会发觉自己出现异常的能吃，而且许多之前不太喜爱的食品类现在反而变成您最喜爱的东西。好好地运用这段时刻，加强营养成分，增强反抗力，多吃点蔬菜生果，为未来孕妇妈妈妈临产和产后哺乳做准备。（孕妇妈妈妈吃什么生果好）

怀孕21周孕妇妈妈妈注意事项

1、怀孕期间改变。这时子宫底高约18~21Cm，下腹部明显突起，分量进步快，非常简单觉得疲乏，腰部酸痛，胸部也明显改变，偶有淡初奶益出。对热冷的影响非常比较灵敏，多吃冷食会形成胃口不佳、消化欠好、肠胃痉挛，甚至肠胃炎等。因此在夏天，即便你觉得躁热难耐，也不用多吃冷食。

2、孕爸有必要干什么。在这儿，也想指向父亲们说两三句，怀孕的全过程许多状况下看上去好像是女人一个人的事儿，但实际上并不是这样。你应该比往常越多地重视你的妻子，分摊她的焦虑，一起学习发明宝宝的专业知识，为了更好地老婆和胎儿的身心健康做许多的餐厅厨房工作中，那样老婆的胃口很有或许非常好哦！

3、孕妇妈妈妈左右室内楼梯。随同着怀孕月份进步，腹部越来越大，在日常日子中，要特别确保安全。特别是锻炼身体时或左右梯子时，都需求格处留神。这时是不是你感觉吸气越来越紧促起來，特别是爬楼梯的状况下，走不上多少级阶梯便会上气不接下气的。这是因为日益扩展的孑宫揉捏了你的肺脏，而且随同着孑宫的扩展，这类状况也益发明显。（怀孕爬楼有助于选择安产）

4、留心孕期糖尿病。糖尿病人在怀孕期间及临产时，如不用心治疗，常常发生代谢性酸中毒。此外，糖尿病人的胎儿发生畸型的份额很高，重生婴儿存活率也较往常人低。胎儿常随同胰岛素反抗，出生后常常发生低血糖反响。粮尿患者的胎儿一般过大，怀孕期内分泌紊乱是形成极大胎儿的原因。因此，假设你是糖尿病人，要每1~2周作一次查验，在临产前三周上下住院治疗临产，便于更好的操作糖尿病患者，对胎儿展开严密的监测。

5、前置胎盘。在一般状况下，你怀孕后，胚胎便生长发育，粘附在孑宫顶部的子宫前壁或两头壁。假设胚胎粘附在孑宫的下边，将孑宫内口一切或一部分遮挡住，这就称为前置胎盘。前置胎盘是形成孕晚期出血的首要原因，也是怀孕期间比较严重不良反响的一种，假设无法妥善处理或处理过错，一般损害孕妇妈妈妈及胎儿的性命。

怀孕21周孕期饮食提议

孕妇妈妈妈这时会出现异常地能吃，之前不太喜爱的食品类现在反而成为最喜爱的东西。因此，能够好好地运用这段时刻，加强营养成分，增强反抗力，为未来孕妇妈妈妈临产和产后哺乳做准备。此外，胎宝宝会许多消化吸收孕妇妈妈妈身体内含有的铁制，为防止贫血的发生，孕妇妈妈妈应多吃含有铁元素的食材，如猪瘦肉、生鸡蛋，小动物肝、鱼、铁元素较多的蔬菜生果及加强铁制的谷物食品类。有贫血的症状的孕妇妈妈妈，可在医生的教导下添补补铁剂。

怀孕21周宝宝胎教提示

天然您还能够在此时为胎宝宝放些轻轻松松轻缓舒畅音乐。音乐胎教每一次5~12分鐘，一天1~2次。可选择在早晨起床及入睡前展开，如宝宝胎动强可多听听几回，但每一次不超越20分鐘。音乐胎教选择基本原理：仅有符合1/f崎岖的响声才能够发生有利的刺激性。大天然中例如海洋和浪涛，溪流，轻风轻吹的响声及一些鼓乐，经典乐曲等，听见这类响声能让人心情沉着，给人一种一种隐形的抽象性宽慰。