怀孕22周胎儿生长发育情况

怀孕22周时，胎儿眼眉和上眼睑早已清楚可见了，手指头也长出了娇嫩的小手指甲，现在看上去像个“小人”了，但是因为肌肤还红彤彤，像个皱皱巴巴的老头儿。天然，胎儿也会让你身体发生改变，有一些孕妇妈妈妈很有或许被牙龈胀痛出血和皮肤瘙痒所困惑。

怀孕22周胎儿生长发育情况

怀孕22周的胎儿现在体重大约19~22Cm，分量350~400克，这时胎儿分量逐步大幅度进步，看起来早已很象小宝宝的容貌了。双眼已生长发育，但是视网膜(眼里的有色板块一部分)仍短缺色彩，眼眉和上眼睑早已明晰可辨。他的肝胀（形成激素的要害人体器官）也在平稳生长发育。宝宝的嘴巴愈来愈清楚，小牙尖也发生在牙床内，显露出来出牙的最开端预兆。直到他出生后4～7个月，你才会真真正正看到他冒出第一颗牙来，除非是他是极个别出生时就带上牙的宝宝。

怀孕第22周胎儿图

宝宝因为分量依然偏小的原因，此时的肌肤依然是皱皱巴巴的、红彤彤，要等胎儿增重到必定的水平才能够把肌肤挺起来。天然这皱褶也是为人体脂肪的生长发育留余地。

怀孕22周孕妇妈妈妈身体改变

怀孕22周时，孕妇妈妈妈身体愈来愈重，大约以每星期进步250克的速率在快速进步。因而行動毫无疑问并不像之前灵活轻巧了，这时行動有点儿缓慢和沉重，这很一切正常。伴随着孑宫的扩展，你身体的重心点发生了改变，突显的腹腔使重心点移位，为了更好地保持稳定，你无可奈何昂起腹部行走。这时你能够不能够再高跟鞋了，它不但会使你的背阔肌焦虑不安水平加重而形成痛疼，而且还会持续使你重心点不稳，这很风险。此外，因为孕激素的效果，你的手指头、脚指头和全身上下骨关节肌腱越来越松懈，这也会使你觉得有一些难过。

在这周您到医院的过程中能够发觉宝宝的胎动次数进步，胎儿的心脏跳动十分强有力，好好地享有这一时时刻刻吧！宝宝现在十分爱动，均值一个小时能够动50次呢！夜深人静时的情况下，你能显着的体验到哦！

怀孕22周孕妇妈妈妈注意事项

1、怀孕期间皮肤瘙痒

孕5月之后，有一些孕妇妈妈妈会感受到皮肤瘙痒，全身上下发生鲜红色小疹。这时因为怀孕期间推陈出新充分，皮腺代谢充分，才发生皮肤瘙痒，归属于正常的情况，骚痒的水平因人有所不同的。提议你勤洗澡，水温操作在38度以内为宜，这样的工作会渐渐当然衰退。假设你骚痒比较严重，也或许是部分过敏、过敏性皮炎等病症，当即到靠谱医院耳鼻喉科展开相应查看，查清缘由后，合理医治。

2、怀孕期间恰当夫妻生活：因为孕激素的效果，在这个阶段你或许会性欲望进步，终究能不能展开夫妻生活呢?实际上在怀孕中期，胎儿早已平稳，胚胎和孕妇妈妈妈羊水还能够保护胎宝宝，因而能够恰当的完结夫妻生活的，那样能够进步夫妻幸福和胎胎宝宝的生长发育。

3、怀孕期间游水

怀孕期间游水是一项有利于孕妇妈妈妈临产的健身运动。游水时要留心水温，一般规则水温在29℃~31℃中心，水温小于28℃会影响宫缩，易形成早产儿，水温高过32℃简单疲惫，游水時间比较好是在早上10点至晚上2点中心。假设您有下列4种情况，那制止游水。1.杯孕没满4个月；2.有小产、早产儿史；3.阴道流血、腹疼者；4.患妊娠期高血压综合症、心脏疾病等。

4、孕妇妈妈妈腿抽筋：孕妇妈妈妈很有或许会遭受脚抽筋的情况，尤其是到了夜里，常常会使你睡着。这是因为短少钙或缺镁形成的。因而这一环节你必定要留心弥补钙质，每日持之以恒喝二杯牛乳，多吃鱼、筒骨等含钙元素的食物类。每晚洗澡的时分，用热小水泡两腿10分鐘，会缓解腿抽筋情况的。

怀孕22周孕期饮食提议

一些孕妇妈妈妈会发生牙龈胀痛出血的情况，这是因为性激素使牙床越来越发胀，蔬菜生果和新鲜生果中包括的维他命可帮忙牙龈康复身心健康，防止牙龈流血，铲除牙科中太多的粘液分泌物增多及废弃物。因而要多吃蔬菜、新鲜生果，如桔子、梨、芭乐果、草莓苗等。就餐后喝一些柠檬汁(在水中再加上片青柠檬)或漱口清洁，会让牙科始终保持湿润，还能刺激性口水代谢，下降因鼻子堵、口干舌燥或牙科内残留食物形成的厌氧发酵病菌发生的口腔异味。

怀孕期间吃鱼的优点多。鱼类原料新鲜，十分简单消化，鱼类带有足够的钙、磷、蛋白和不包含油酸，尤其是剁椒鱼头中含有大豆卵磷脂。卵磷脂在人体内生成胆碱，这也是大脑神经元中心信息传递的一种要害的“递质”。因而多吃鱼补脑，推进胎儿脑生长发育，还能够进步孕妇妈妈妈的记忆力。

怀孕22周宝宝胎教提示

怀孕22周能够选用一些有意思的儿童名著，喋喋不休地吟诵为他听，比较好不断地讲相同的一个或好多个小故事。研讨发现，经过这类操练的宝宝，在出生之后对他了解的这种小故事或歌曲有明显反映，会使他喝奶时更为胃口大好，心态圆润，也会使他从又哭又闹傍边敏捷静下心来。