运动腰酸背痛怎么办？运动常备活络油！

我们很多时候都需要运动来缓解工作和生活中的压力，这样能够放松心情，还能保持身体健康。但是我们在运动健身后出现腰酸背痛的情况，这是什么原因呢?我...[全文]

有风湿骨痛能吃人参吗？不如试试它吧！

生活水平的提高，人们对于自己的身体健康情况也越来越重要了，开始重视养生，一想到养生，跟人参就有着很大的关系，人参具有很大的养生功效，适量的摄...[全文]

腰酸背痛该吃些什么？食疗和药物治疗一样重要！

随着工作压力与日俱增，我们时常会出现腰酸背痛的情况，引起的原因主要是长时间坐姿不正确，抬举重物，肌肉拉伤，或者是腰椎间盘突出等引起腰酸背痛。...[全文]