提高泰国试管婴儿移植成功率的方法有哪些？

　　女不孕的原因众多，在泰国三代试管婴儿的众多案例中，子质量不佳、子数量不足或巢功能衰退是比较常见的不孕原因。尽管泰国第三代试管婴儿技术已经帮助许多不孕女性成功怀上孩子，但并不能保证一定成功。若想提高成功率，女性需注重保护自己的子，优质的子移植才能提升成功率。那么，如何养好自己的子，提高泰国三代试管婴儿移植成功率？让我们跟随三代试管婴儿顾问一起探讨。

　　如何提高泰国三代试管婴儿移植成功率？养好子是关键！

　　或许大家听说过辅酶Q10，这是一种脂溶抗氧化剂，其结构与维生素K、维生素E和质体醌相似，能激活人体细胞和细胞能量，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。辅酶Q10在体内主要有两个作用：一是在营养物质在线粒体内转化为能量的过程中发挥重要作用；二是有明显的抗脂质过氧化作用。那么，辅酶Q10与今天我们要讨论的主题有何关联呢？超过35岁的女性，巢功能下降较为明显，而辅酶Q10可以调节巢功能，提高子质量。专家建议，巢功能不佳的女性在准备做三代试管婴儿前，可服用一个月的辅酶Q10，以增加怀孕几率。

　　虽然我们自出生起就携带了上百万的子，但子们必须面对严酷的优胜劣汰。女性进入青春期后，很大一部分子因等待时间过长而憔悴死去。到了13、14岁，女性开始排卵，但子数量已降至40万。因此，在做三代试管婴儿前，需要提前调理好身体，养好子，以提高移植成功率。

　　如何提高泰国三代试管婴儿移植成功率？日常生活中如何养好子质量？

　　1. 良好的饮食习惯：在三代试管婴儿前三个月戒烟戒酒，避免暴饮暴食，保持饮食营养均衡。适当多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、豆类、鱼、虾、蛋等，以促进子发育，有利于在三代试管婴儿中获取优势子。

　　2. 适量运动：适量运动可以提高女性身体素质，每周至少运动三次，每次运动不少于30分钟。

　　3. 避免熬夜：通宵熬夜、昼夜颠倒会导致身体机能失调，影响巢的正常运转，改变子的生存环境。长期节食和药物减肥可能导致女性营养不良，缺乏蛋白质，进而引发巢早衰。因此，女性应规律生活，三餐定时，并坚持锻炼，促进身体健康，提高子质量。

　　4. 良好的情绪：女性容易受到不良情绪的影响，导致内分泌失调，打破激素平衡，阻碍子排出。强烈的情绪波动或突如其来的巨大压力，可能改变中枢神经系统，引起月经不调，甚至影响子质量。

　　5、充铁元素，女每次月经排出都会带走大量的铁元素，如果铁元素缺乏就很容易对女的身体造成不良的影响，子质量不佳跟缺铁元素这两者之间有一定关系，因此，在月经期间女可以适当多食用一些富含铁元素比较的食物，比如菠菜，还有动物的内脏等。