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时间: 2024-09-10
子宫内膜薄首先要查明原因，临床上应在月经前1-2天做超声检查，判断子宫内膜厚度不应根据一次超声，应经过几次检查才可诊断。
子宫内膜薄不一定是子宫本身的问题，也可能是卵巢的问题，卵巢不排卵、卵巢早衰等导致卵巢分泌的雌激素水平低，子宫内膜就不能长厚，可以通过或补充雌激素。比如服用补佳乐促进子宫内膜生长，如果有宫腔粘连也会导致子宫内膜薄，可以在宫腔镜下行子宫粘连松解术，通过大剂量补充雌激素让内膜生长，可以通过雌、孕激素的调理进行干预。除了使用药物治疗以外，保持心情愉悦、生活规律、不熬夜，对疾病的恢复有一定的好处。
1睡眠充足
睡眠充足有助于保持良好的精神和身体状态，调节内分泌功能，提高免疫力，对维持子宫正常功能有一定的作用；
2生理养护
月经期间要注意保暖，可以在腹部放置热敷垫或热水袋，睡觉前多泡脚，可以加速血液循环，放松肌肉，缓解器官痉挛，促进经血排出；
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