如何高三代试管婴儿成功率,看看这四个方法!

究竟哪些因素能影响三代试管婴儿成功率?下面为大家介绍4种高三代试管婴儿成功率息息相关的方法，这些方法如果能在一定程度上高三代试管婴儿成功率，那如何高三代试管婴儿成功率，看看这四个方法!

如何高三代试管婴儿成功率，看看这四个方法!

一、戒掉不良习惯

快节奏的生活下，很多人或为了释放压力或生活所迫，养成了很多不好的习惯，比如抽烟、嗜酒、熬夜等等。这些习惯，看似对健康没有多大的影响，但会悄悄拖垮子和子，让从“俊男美女”变成丑到不忍直视的“歪瓜裂枣”。

歪瓜裂枣的子(子质量差、子活力差、子畸形)和子(子质量差、空泡等)形成的胚胎，质量一定也不尽如人意，三代试管婴儿成功率自然不会高。所以，想高三代试管婴儿成功率，在三代试管婴儿前一定要戒除不良习惯。

试管专家表示，三代试管婴儿前2~3个月好就开始戒烟、戒酒、规律作息。

二、健康饮食

地中海饮食被评为上健康的饮食，这种特殊的饮食结构强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物，并且烹饪时要用植物油(含不饱和脂肪酸)来代替动物油(含饱和脂肪酸)，尤其倡用橄榄油。

其次，建议主食以粗粮全麦谷类为主，避免白米白面等制碳水化合物，而且要控制总量。如果食用过多升糖指数高的碳水化合物(如白面、糖果、蛋糕等加工食品)，容易导致胰岛素抵抗及糖尿病风险，血值和体脂率升高，影响排，带来生育问题。

有研究表明，三代试管婴儿前坚持2~3个月地中海饮食，胚胎的质量有所高，从而在一定程度上高三代试管婴儿成功率。

三、营养充剂

尽管合理健康饮食是子和子的佳方案，但对于生育力下降的女和男，适当摄入抗氧化剂等营养充剂也是值得考虑的。合适的营养充剂，可以磅数升怀孕的可能，尤其是对于正在尝试做三代试管婴儿的备孕家庭。营养充剂服用前应咨询试管医生，不要擅自乱用，以免适得其反。

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1.辅酶Q10

随着年龄的增加，氧自由基增多，导致子质量下降，尤其是35-37岁之后，子质量的下降速度加快，这样受很难着床和继续发育。对于巢功能减退的患者，可以充具有抗氧化效果的辅酶Q10来高子的质量，改善妊娠结局。

2.DHEA

DHEA学名为脱氢表雄酮，它有助于改善不孕女的巢储备及微环境，进而改善子和胚胎的质量，高妊娠率、降低流产率。高龄、巢低反应的患者，可以在促排治疗前，或者三代试管婴儿周期前2月开始充，确认妊娠后停用。少部分患者需连续多个促排或三代试管婴儿周期，可持续服用。

3.维生素D

大多数不孕或反复流产妇女都有不同程度的维生素D缺乏，应注意充。维生素D除促进钙的吸收外，还有辅助免疫的功能。建议通过晒太阳、户外运动和健康饮食，增加自身维生素D的合成，明显缺乏者需服用维生素D。

4.其他抗氧化剂

子在形成过程中受到有害因素(氧化应激、吸烟、高温、药物等)影响，使子受到氧化损伤，导致子碎片率增高，影响结合、胚胎着床以及胚胎的早期发育，从而使胚胎质量下降，临床妊娠率下降，流产率升高。

口服抗氧化剂、增加排频率、消除不利因素(治疗泌尿系统感染及索静脉曲张)、戒烟、避免高温接触、适当锻炼、增加有氧运动等方式，都有可能改善子的质量，从而高成功率。

在备孕阶段的营养素括：辅酶Q10、DHEA、叶酸、番茄红素、花青素、虾青素、乙酰左旋肉碱、维生素B/A/C/D/E，锌、硒、乙基半胱氨酸等。不过，男不能只靠营养充剂来改善子质量，健康生活方式和适当运动是重要的。

四、体重管理和运动

如果我们取措施维持较为健康的体重，即将BI保持在19-25，女会有更规律的排，受孕机会增加。男也将有更多数量活力更好的子，从而高受孕率。如果超重，哪怕是减去体重的5-10，都将会高你的试管能力。当然BI低于正常标准时，也会影响排，必须努力增重。

适度运动，是进行体重管理的佳方式。每周花费5小时或更多时间，进行中等强度的运动，对男和女都有积极的影响，高受孕率。另外，运动还可以通过释放让人感觉良好的内啡肽，来缓解压力，改善焦虑的状态。需要醒的是：对于体重正常的人，过度运动会适得其反。但对于体重达到肥胖(BI大于30)的人，运动量越大减重效果越好，越能改善生育力。

影响三代试管婴儿成功率的因素非常多，橄榄树生命大家介绍的这4种方式，或多或少都能高三代试管婴儿成功率，改善三代试管婴儿的结局。

如何高三代试管婴儿成功率，看看这四个方法!以上4种仅参考，当然还有很多其他的方面会影响三代试管婴儿终的成功率，具体需要根据身体情况结合医生诊断，为三代试管婴儿怀宝宝做好的准备。

以上是三代试管婴儿相关的常识解答，如果有三代试管婴儿方面的顾虑或想了解更多三代试管婴儿方面，如不孕不育生子、三代试管婴儿过程、费用、成功率、多囊、巢早衰、高龄生育等等都可以在线进行咨询。