不经中介去泰国做三代试管婴儿备孕期间如何饮食?

自然生育不容易，三代试管婴儿生育也不容易，毕竟需要了解的东西都太多了；比如还得知道：不经中介去泰国做三代试管婴儿备孕期间如何饮食？来了解——随着“三胎”支持政策在各地落地，高龄生育困难、不孕不育等问题愈加凸显，辅助试管技术随之受到重视即做三代试管婴儿的家庭也在不断地增多，那不经中介去泰国做三代试管婴儿备孕期间如何饮食？三代试管婴儿顾问今天就大家做一个简单的讲解。

不经中介去泰国做三代试管婴儿备孕期间如何饮食

，准爸爸饮食指导：

a、戒烟戒酒，烟和酒都会影响子的数量和质量；

b、充叶酸和锌元素，能有效高子活力。可以多吃牛肉、生蚝、坚果等；

c、多吃含DHA的食物，如沙丁鱼、三文鱼等，DHA的含量会影响子活力及外形，多吃可以有效改善子的质量。

第二，准妈妈的饮食指导：

a、多吃富含优质蛋白的食物，如豆类、蛋类、鱼等，每天摄入足够多的蛋白质，可以高子的质量。

b、辅酶Q10、爱乐维、维生素E的充，有效高子质量。

总之，饮食宜清淡，以优质蛋白质食物和新鲜蔬菜水果为主，忌油炸、烧烤、辛辣之物。

第三，促排期间：以充蛋白质为主，规律生活，保证子质量

a、多吃高蛋白食物，不要熬夜，保证充足的睡眠，促进子的发育与成熟。

b、促排后不要剧烈运动，避免发生巢扭转的情况。

第四，取阶段：帮助巢快速恢复

a、取后多喝水，加速新陈代谢，便于排尿，避免腹水的出现。

b、吃易消化的食物，防止因便秘使腹部过度用力对巢造成伤害。

c、不吃辛辣刺激食物和冷饮，这些东西会影响巢的恢复。

d、取后半个月不能同房，不要剧烈运动。

第五，移植阶段：尽可能让自己舒服，便于胚胎着床

a、移植后需要充黄体酮，加上运动量的减少，容易出现便秘的情况，所以移植后多吃粗粮、蔬菜、水果。

b、不能吃活血食物，山楂、阿胶、红枣等。

c、少吃刺激食物，如麻辣烫、麻辣火锅等，容易刺激胃肠道导致腹泻，腹泻会引起子宫收缩加强加快，不利于胚胎的着床。

第六，胚胎着床后：营养均衡，保持愉快心情

a、均衡摄入谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物。

b、确保摄入足量的优质蛋白质，充钙含量高的食物。

那不经中介去泰国做三代试管婴儿好不好

1，好

不经中介去泰国做三代试管婴儿好，因为非常的自由，价格方面也是，不会很高，毕竟少了服务费用，而且自己想去哪个医院就去哪个医院。

2，不好

不经中介去泰国做三代试管婴儿不好，因为成功几率没有保障，而且吃住，医院、医生，检查等都需要自己前安排好。

3，为什么有人中介服务

①吃住行，都会前安排好，而且还有翻译服务

②可以帮助大家前预约适合自己的医院和医生

③成功几率方面有保障，而且注意事项也会前告知大家

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