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时间: 2024-07-11
小青柑对身体的好处
青柑橘富含维生素C和抗氧化剂，可以增强免疫力、减轻压力、具有抗炎作用。它还富含纤维和其他有助于消化和排便的营养物质。此外，橘子还具有以下功效： 提：心血管健康高，改善肤质，预防感冒，延缓癌症。
试管期间，需要注意的是，橘子可能对胃肠道有刺激作用。如果您在试管期间出现胃部不适或消化系统敏感，建议减少或避免食用青柑橘。
期间试管，饮食选择对成功率起着重要作用。除了柑橘之外，还有其他水果可供选择。比如苹果、梨、香蕉都是低酸水果，比较适合这个时期的饮食试管。这些水果富含维生素和矿物质，但酸度不高。
选择水果时还应注意控制盐和糖的摄入量。新鲜水果含有天然糖分，因此不需要额外添加糖分。尽量选择新鲜有机水果，并根据个人情况适量食用。
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