去广州预试管阶段需要做哪些准备？

随着科学技术的进步，试管婴儿技术不断完善和成熟。对于很多难以怀孕或者长期不孕的家庭来说，可以选择使用试管婴儿技术来生孩子。再加上国家政策的支持，很多高龄女性也加入了备孕的行列，但由于年龄原因，难以受孕，最终不得不将希望寄托在试管婴儿技术上。那么选择做试管婴儿有什么注意事项吗？广州试管婴儿前期需要做哪些准备？

1 IVF前需要做什么准备？

对于生活习惯部分，我们一般强调要做好准备，戒烟戒酒，不熬夜，保证营养均衡，多吃有利于精子和卵子的食物，坚持体育锻炼。接下来，做试管婴儿可以为后续的辅助妊娠做准备。同时，对于试管家庭来说，能否顺利入周也非常重要，所以身份证、结婚证等相关证件一定要提前准备好。

2 试管婴儿过程中需要注意的问题

1、做好心理建设：心理状态对试管婴儿的成功率影响很大。很多患者前期决定做试管时充满信心，久而久之逐渐变得焦虑，急于得到结果，从而导致试管失败。不稳定最终影响试管的成功率。试管是一个循环的过程，所以在这个过程中一定要保持稳定的心态，才能取得更好的第**。

2、注意保持规律的作息习惯：现代人的生活节奏普遍加快，生活压力也越来越大。这使得越来越多的人生活不规律，经常熬夜，不仅容易造成不孕不育，而且长期作息不规律，会降低**生殖细胞的活力和质量，所以一定要规律作息。试管前要休息，不要熬夜。

3、合理饮食，适当运动，营养充足。饮食方面，多吃蔬菜、鱼、蛋、奶、蛋白质、维生素等。运动量要根据自己的实际情况决定。如果体重超重，可以适当多做一些运动，适当的时候就可以恢复正常，避免过度运动。怀孕期间需要补充足够的叶酸。平时还要避免吸烟、饮酒和其他有害化学物质。

在准备怀孕试管婴儿阶段时，往往需要做更多的准备工作。注重每一个保养细节是试管婴儿成功的关键因素。不要因为生活习惯而失去大。

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