哪些食物可以增加催乳素？

任何疾病的治疗都离不开良好的饮食习惯，高泌乳素血症也不例外。高催乳素血症是由内外因素引起的，以溢乳、闭经和不孕为特征。那么，泌乳素高应该吃什么食物来调节呢？如果我患有高泌乳素血症，我应该吃什么？我们一起来了解一下吧。

如果我患有高泌乳素血症，我应该吃什么？

1、患有高泌乳素血症、腹痛时，宜吃猪腰肉、山楂、核桃、栗子等。

2、出血时应多吃蘑菇、莲藕、羊血等食物。

3、高泌乳素血症的突出特点是月经不调。如果出现症状，应该吃木耳红糖汤。

4、精神萎靡、气短无力时，宜吃山药核桃仁炖母鸡汤。

5、白带增多、变黄、有臭味时，宜吃荸荠、薏米、鱼肚粥。

催乳素对腺体的影响

(1)催乳素对黄体功能的影响：在哺乳动物中，PRL对巢黄体功能有一定的影响。例如，在啮齿类动物中，PRL与LH配合，促进黄体形成，维持黄体酮的分泌，但大剂量的PRL会溶解黄体。

(2)催乳素对黄体功能的影响：PRL对人体卵巢功能也有一定的影响。随着囊泡的成熟，囊泡中PRL的含量逐渐增加，次级囊泡发育成前额囊泡。在此过程中，PRL 受体出现在颗粒细胞上，颗粒细胞是在FSH 的刺激下形成的。 PRL 与其受体结合并刺激LH 受体的产生。当LH 与其受体结合时，它会促进排卵、叶黄素的产生以及孕激素和雌激素的分泌。实验表明，少量的PRL可以促进巢激素和孕激素的合成，而大量的PRL则有抑制作用。临床上，闭经溢乳综合征的女性以闭经、溢乳、不孕为特征。患者一般无排泄，雌激素水平较低，但血液中PRL浓度异常高。

(3)催乳素对睾酮合成的作用：在男性中，在睾酮存在的情况下，PRL促进前列腺和囊肿的生长，还可以增强LH对间质细胞的应用，增加睾酮的合成。

(4)催乳素对应激反应的作用：PRL参与抗应激反应。在应激状态下，血液中PRL的浓度升高，常常随着ACTH和GH浓度的升高而升高，并在刺激停止后几小时逐渐恢复到正常水平。看来，PRL 与ACTH 和GH 一样，可能是脑下垂体应对压力而分泌的三大激素之一。