婴儿米粉有刺激性吗？

随着宝宝一天天长大，除了给宝宝喂母乳之外。八个月左右的宝宝就可以添加辅食了，一般是小米粥、肉泥、蔬菜泥、米粉等，所以相比这些辅食，米粉比较好。那么宝宝吃米粉会上火吗？

宝宝米粉会上火吗？

随着科学育儿知识的普及，越来越多的家长意识到需要及时给4个月大的宝宝添加辅食。婴儿米粉是单一谷物，不太可能引起婴儿胃肠过敏，是婴儿理想的辅助食品。但也有家长认为，宝宝吃了米粉后很容易上火，可能表现为大便干燥或便秘。其实这些症状主要是由以下几个方面造成的：

1、饮食不充足。如果宝宝吃得太少，消化吸收后的残渣就会少，导致大便量少。

2、膳食成分不均衡。当食物中蛋白质摄入量过高，碳水化合物和膳食纤维较低时，就容易出现大便干结的情况。

3、由于天气炎热，饮水不足或失水过多。因此，妈妈们在两餐之间一定要准备米粉和足够的水，或者让孩子喝一些白开水或天然果汁。

4、生活不规律，缺乏按时排便训练，缺乏条件性排便反射也会导致便秘。因此，帮助宝宝养成按时排便的习惯是很有必要的。

5、当宝宝从流食过渡到半流食和固体食物时，大便形状的变化是正常的，待宝宝逐渐适应新食物后就会消失。

家长注意以上几个方面后，基本上就可以解决宝宝上火的问题了。

家长在给宝宝吃米糊时，应选择质地好、营养丰富、安全的优质产品，保护宝宝娇嫩的肠胃。

怎样做婴儿米粉呢？

冲牛奶时，先放奶粉，后放水。准备米粉怎么样？先放水还是先放米粉？冲调奶粉时使用40度的水温。准备米粉的水温是多少？水和米粉混合后搅拌有什么要求吗？米粉需要煮吗？当然，宝宝在口服辅食方面也不能马虎。如何准备婴儿米粉，成为妈妈们不断探索的问题。

其实，不同品牌的米粉，冲泡温度和方法都不同。例如，对于Teffen有机粗麦粉，加水-加入米粉-搅拌并静置；英氏米粉加水-加入米粉-搅拌静置；对于亨氏米粉，加入米粉-加水搅拌-静置-搅拌。为了保证米粉的口感和营养得以保存，每个品牌都有自己独特的混合比例。要准备米粉，只需按照盒子上的说明进行操作即可。另外，米粉和水的添加量比较好按照配制方法进行。太粗的米粉不仅味道不好，而且难以消化。吃太细的米粉的宝宝，吃几口就饱了，但很容易饿。