去泰国拉玛3三代试管婴儿之前需要做什么准备?

去泰国拉玛3做试管婴儿前需要做什么准备？

相信大家都知道，健康的备孕对于怀孕来说很重要，想要成功备孕，就不能忽视前期的准备，备孕过程的长短，决定了宝宝未来的健康状况。其实泰国拉玛3的试管婴儿也是如此，尽管现在的第三代试管婴儿技术可以解决很多不孕问题，但是很多夫妇在开始泰国拉玛3三代试管婴儿之前并不了解如何准备怀孕。为了实现高效的流程，高三代试管婴儿的成功率，今天我们就来聊聊这个话题。

1、夫妻双方从生活中的细节开始调理

一、饮食健康，避免经常暴饮暴食。应遵循少食多餐的原则，多食用蛋白质含量高的食物，如奶、奶、肉、鱼、豆类等。多吃水果和蔬菜。坚持合理膳食、均衡营养，充维生素、叶酸、钙、铁、锌等微量元素。健康的饮食对于高子和子的质量大有帮助。

二是进行适当的体育锻炼。每天至少进行30分钟的慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，可以增强身体的耐力，高免疫力，高子质量。还有鸡蛋，甚至是女怀孕的身体准备。

三是禁烟、禁酒、禁辐射。香烟和酒中的有害成分刺激人体，产生大量自由基，削弱人体抵抗力，大大增加患冠心病等疾病的风险。直接威胁人体健康并影响子。鸡蛋质量；电离磁辐射和有毒化学物质很容易损害子和子的质量，导致染色体异常。因此，建议备孕的准父母尽量避免接触毒物、有害化学物质和辐射，远离噪音和污染严重的环境。

第四，保证充足的睡眠。睡眠与内分泌水平密切相关，睡眠质量低的女容易出现内分泌异常、月经不调、人体功能加速老化等问题。因此，在备孕期间，比较好保持良好的作息习惯，避免熬夜，这既不简单也不困难，需要夫妻双方互相监督，严格践行。

2、做好进入三代试管婴儿的心理准备

我们关注过三代试管婴儿的各个方面，却不知道“心理状态”也是影响三代试管婴儿成功率的重要因素之一。如果神压力过大、过度焦虑、抑郁等状况长期持续，身体的自然功能就会受到损害，荷尔蒙平衡导致内分泌失调，影响巢的正常排功能和睾丸的子产生功能。从而导致子和子的质量恶化，难以产生健康的胚胎，而女过度的心理压力也容易对子宫肌肉造成损伤。宫内环境差，子宫容受降低。

因此，想要拥有一个健康的宝宝，在进入三代试管婴儿周期时，需要多沟通，互相鼓励和支持，缓解压力和放松，保持平和、稳定、积极的心态。

3、通过营养品的辅助来高质量

专家建议：女每天应服用400-600毫克辅酶Q10。它可以激活人体细胞内的营养物质和细胞能量，高人体免疫力，强化抗氧化，延缓衰老。同时对于保养巢、高子质量能起到很好的作用，对于交来说，服用宝胶囊可以帮助恢复肾功能，增强体力，促进内分泌和免疫系统调节，高子数量、质量。形态和活力。高和降低子DNA碎片率。在营养充剂的帮助下，您为高子和子质量付出的努力可以加倍或减半。

4、为胎儿营造一个良好的发育环境

子宫是孕育生命的地方，如果子宫内膜厚度（比较好是812毫米）不达标、血流不足，或者有子宫疾病，都是无济于事的.胚胎移植和怀孕是可能的。因此，女在进行试管婴儿前，必须根据自己的情况，通过药物辅助等适当的方法调整宫内环境，必要时进行手术，为胚胎的着床和生长创造良好的发育环境。