促排后多久能慢跑?相关疑问释疑

促排后多久能慢跑？试管婴儿促排后短时间内是不能慢跑的，因为促排手术属于微创手术，术后是需要注意静养休息的，通常女促排后需要卧床休息2-3天，如果身体没有什么不适，可以适当下床活动，但是动作要轻缓，动作幅度较大的剧烈运动可能会增加出血，导致女恢复期延长，影响身体健康，若是想要慢跑的话，则至少应等到一个月以后。促排后多久能慢跑？相关疑问释疑？让我们来听听试管婴儿专家对于该问题的介绍吧。

促排后多久能慢跑

促排后多久可以慢跑主要取决于自身的身体体质和巢恢复快慢，一般促排后2周内可以散步，但是不能跑步激烈运动，三个月可以慢慢恢复运动。促排后要卧床休息1-2天，不能运动，翻身也要慢慢转动，防止巢扭转，一般促排后女会出现轻微的腹痛、腰酸等症状，也会有少量阴道出血，不过24小时内可恢复，平时要注意保养调理饮食，注意阴道卫生，两周内禁止坐浴和生活，要有规律的作息时间，不要过度疲劳，保障充足的睡眠。

促排后多久能慢跑因人而异

促排16天后可以慢慢开始锻炼，如果是刚做完促排手术比较好还是不要做一些运动，待身体充分恢复后，适当的慢跑对身体是有帮助的，想要跑步的话至少应等到一个月以后，可以适当活动，如散步等，在平时需要保持阴部清洁卫生，定期复查，一切正常就不用担心。但锻炼时适当即可，不要太累。建议动态观察，如果有持续腹痛或下腹不适则及时就诊是否存在其他问题。

相关疑问释疑

做完促排手术后多久可以跑步和跳绳？周洁

促排手术一个月后可以跑步和跳绳，一般情况下不会有什么影响，但是促排后2天内不要剧烈运动，可以适当走动，运动幅度不要太大，促排后48小时内不能跑步、跳绳，48小时后可以适当慢跑或快走，但不要剧烈运动，一个月后恢复正常跑步即可。

促排后一个月可以出门运动吗？李白

促排后一个月可以出门运动，对身体影响不大，不用过于担心，一般在促排后如果出现腹部疼、腰酸、少量阴道出血等症状，都属于正常表现，在平时要注意保养，注意饮食调理，还要注意卫生。

促排后跑步腹部隐隐作痛怎么办？王伟

促排后跑步腹部隐隐作痛需要立即停止跑步，巢没有完全恢复，很可能由于运动幅度过大，导致巢扭转，需要多注意观察，如果腹痛症状减轻，说明并不大碍，多注意休息，如果腹痛持续时间长需要及时到医院检查并积极配合医生进行治疗。

促排后多久能慢跑？相关疑问释疑就简单介绍到这里。想要了解更多关于试管婴儿费用、试管婴儿医院、试管婴儿成功率等相关知识，不妨咨询试管婴儿频道上的优试管专家，一对一为您解答。