在第三代试管婴儿过程中出现情绪问题,怎么办

第三代试管婴儿过程中出现情绪问题，怎么办。对于女朋友来说，生宝宝是人生中的大事，同时也是一场考验。神紧张，情绪压力大是所有女在做泰国第三代试管婴儿时都会有的心理体验，但是，你知道吗，过度的紧张焦虑会导致内分泌失调，从而影响胚胎着床，三代试管婴儿成功率带来很大影响。

高度心理压力是会影响到女的内分泌功能，血管处于收缩状态，影响子宫和巢的血液应，妨碍泡的发育，影响子的质量，同时神经系统紧张也会使一些神经介质分泌出现异常，造成子宫收缩或蠕动功能紊乱，使胚胎不能顺利着床，导致治疗失败。此外，一般神高度紧张的人情绪也易激动，容易产生焦虑，个人睡眠质量也不好，不思饮食，有的严重情况更会使身体负担加重，这种过度的紧张对于治疗没有什么益处。

一：女做第三代试管婴儿期间心情紧张的原因？

1、忌医

这个就跟上学时候害怕考试一样，一进入医院进行检查治疗，就常常觉得自己不能放松下来，全身紧张，表情紧张。

2、自主神经系统反应过强

患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等，这些表现都是典型的神焦虑症的症状。

3、对三代试管婴儿结果的担心

神高度紧张的患者害怕前功尽弃，毕竟前期花了这么大的人力和财力，除了担心三代试管婴儿结果，还担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。

二：女泰国三代试管婴儿过程中如何缓解紧张情绪?

1、放松方法

紧张焦虑让人处于心慌，肌肉僵硬等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适,让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸,有助于让紧张感消失,从而克服紧张焦虑心理。

2、注意休息

足够的休息世界是可以让我们身心轻松,减轻心理焦虑。所以,平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。

3、倾诉方法

放松身心是解决心理焦虑的一种很好方法,通过倾诉可以把我们内心的想法都表达出来。让被倾诉者成为你的支持者,帮你度过难关。

4、保持乐观

对自己充满自信,会让我们面对各种困难都能够克服,从而化解心理紧张焦虑。当你缺乏自信的时候,不妨进行自我暗示。

5、转移注意力

如果觉得较近心烦,可以通过转移注意力来使身心松弛,让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动等。

做第三代试管婴儿，医生的水平固然重要，但是自身的心理状态同样影响着整个手术成败走向，所以一定要了解三代试管婴儿治疗过程中情绪的重要，不要过分紧张，要时刻的保持乐观愉悦的快乐心态，放松身心，积极的面对治疗，才能增加三代试管婴儿的成功率。

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