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三代试管
时间: 2024-08-29
促排期间尽量以清淡有营养的食物为主，像烧烤、油炸、腌制等重油重盐的烹饪方式一定要少尝试。同时，多吃一些新鲜的蔬果，以及微量元素含量高的坚果类食物也是非常重要的。
一般来说，不建议女在促排期间吃三文鱼，因为三文鱼有寄生虫存在会影响受孕，所以对于这种生鱼片比较好不要吃，但如果把三文鱼煮熟的话还是可以适当食用的，毕竟这种鱼类的营养价值很高，具体如下：
注：以上为每100克三文鱼中，营养成分的含量。
总之，三文鱼虽然营养价值高，但还是不建议正在做试管婴儿的患者生吃，如果是生吃的话可能会闹腹部，而且生的三文鱼会存在细菌污染和寄生虫的问题，会对健康造成损害，且如果是以下人群不建议吃三文鱼。
1、过敏体质
一般易过敏体质的人要避免与过敏原接触，因为多接触一次体内针对过敏物的免疫物质也就多一，而白质是引起过敏的重要原因，而三文鱼中含有大量的蛋白质，所以易过敏的人要慎食。
2、痛风患者
三文鱼属于高嘌呤食物，而痛风又是嘌呤代谢紊乱引起的疾病，食用痛风患者应尽量避免食用含有嘌呤较高的食物，防止症状加重。
3、孕妇和儿童
三文鱼肉中可能含有寄生虫，孕妇和儿童的免疫力和抵抗力都比较弱，若是食用含寄生虫较多的鱼肉，可能会引起较严重的腹痛等症状，孕妇和儿童建议把三文鱼煮熟后再食用。
4、出血疾病患者
三文鱼虽然营养丰富，但出血疾病患者不可以吃，因为鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA)，具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用，摄入过多EPA会抑止血小板凝集，容易加重出血疾病患者出血症状。
一般来说，三文鱼可以当生鱼片吃，但对于处于促排期间的患者来说为了身体健康比较好是吃熟食，现在常见的做法就是直接把三文鱼煎成鱼排，下面是三文鱼排的制作方法，可参考。
经过以上试管婴儿的相关介绍，相信您对此已经有了相关了解，如有其他疑问，可点击客服，将会有资讯一对一服务。
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