精子异常率升高的原因有哪些？酗酒、吸烟、高温……都是罪魁祸首吗？

精子异常率增加最常见的原因是不健康的生活方式，包括酗酒、吸烟、不健康饮食、吃太多垃圾食品、熬夜导致内分泌失调等；然后是周围环境或空气的污染、水和食物的污染、微量元素缺乏、感染等；此外，阴囊温度过高、精索静脉曲张、中毒、辐射照射等也是导致精子畸形的主要原因。

精子畸形率升高的原因

影响精子异常率增加的原因有很多。主要有以下几点：

酗酒

它是精子畸形的常见原因之一。研究证实，酗酒引起的酒精中毒可能会损害精子，增加精子畸形率。同时还会引起性精神淡漠、阳痿、早泄等性酗酒引起的功能异常、精子畸形。意外受精还会影响子宫内胎儿的发育，常常导致流产，有时甚至生出畸形怪物或低能儿。

抽烟

吸烟显着增加异常精子的发生率。每天吸烟越多，精子异常的发生率就越高。吸烟时间越长，异常精子就越多。值得注意的是，吸烟的危害不仅限于增加异常精子的数量，还可能导致弱精子症。因此，日常生活中一定要注意，尽量不吸烟。对于准备怀孕的人来说，三个月内不能吸烟、饮酒。

营养缺乏

有多种微量元素参与男性生殖功能性。与精子产生和成熟有关的微量元素主要有锌、硒、铜、镉等，其中以锌、硒最为重要。人体睾丸、附睾、前列腺中锌含量相对丰富。精浆中的锌主要由前列腺分泌。大部分与蛋白质结合，参与正常的生殖功能。

当锌、硒缺乏时，下丘脑-垂体-性腺体轴受到影响，导致垂体分泌性腺体刺激激素性腺体功能减退，精子生成减少，精子含量减少。液化精液减少。锌物质性的活性受到影响，导致精液因液化不足而液化缓慢。

硒是精浆中谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分。硒的正常或缺乏直接影响精子的功能。如果缺硒，谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，就难以阻止精子细胞膜的自由基脂质过氧化作用，造成精子细胞膜的延续和代谢损伤。

维生素缺乏还会影响精子的生成，导致精子畸形率增加。这种情况多见于挑食的患者。

温度过高

正常睾丸的温度比人体低1至2摄氏度，正常温度范围约为35至36摄氏度。睾丸产生精子，精子在附睾中成熟。其适宜温度为35-36。当各种原因引起时，会影响精子的发育，如长时间穿紧身内衣、久坐（开车、骑自行车）、洗热水澡、高温工作等。

由于睾丸内有大量精子，体温较低，即最佳温度为35左右，有利于睾丸细胞的发育，有利于精子的产生，并稳定体内激素水平。如果体温过高，很容易造成死精，所以建议平时穿宽松的棉质内衣。不要穿尼龙内衣和不透气材料制成的牛仔裤，以免局部高温，不要长时间浸泡在热水中。

精索静脉曲张

精索静脉曲张影响精子生成，导致精子活力下降、精子细胞不成熟以及尖头精子数量增加。静脉曲张的血液滞留导致睾丸局部温度升高，影响精子发生。血液滞留会影响睾丸中的血液。循环导致睾丸缺乏必要的营养给予供氧气并影响精子发生。

左侧精索中的血液逆流将肾上腺和肾脏分泌的代谢物如类固醇、儿茶酚胺、5-羟色胺等带到睾丸。类固醇会抑制精子发生，儿茶酚胺会慢慢毒害睾丸性。 5-羟色胺可引起血管收缩，引起未成熟精子过早脱落，引起男性不育性。

感染

男性泌尿生殖系统的某些感染也是畸形精子症的重要原因之一。影响精子异常的更常见感染是前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎和附睾炎。

内分泌失调

男性自身内分泌功能低下，即体内某些相关激素的分泌不平衡，导致精子异常率较高。实验证明，生殖激素分泌不足会直接影响患者生精小管内精子的生成过程。导致畸形率增加。泌尿生殖系统感染是导致精子异常的重要因素。当泌尿生殖系统感染时，精液中的营养成分会减少，导致精子变形或死亡。

中毒

经常使用镇静剂、抗肿瘤药物、某些抗生素、激素药物、农药、苯、甲醛、食品添加剂、化妆品、汞、铅、镉等可引起精子生长障碍、精子染色体损伤和断裂，并导致畸形率。上升。

长期闻油烟会导致精子畸形率增加。有文章报道，厨房油烟中有70多种化学物质可以引起细胞突变，导致精子活动和形态异常。研究发现，饲喂厨房油烟杯中凝结的果蝇细胞染色体突变率为0.54%，其中2.8%的果蝇不育，表明其生殖系统受到明显损害。