如何避免卵巢早衰试管婴儿？

卵巢功能的好坏是判断我们的标准试管婴儿成功率。它是女性重要的生殖器官性。主要有排卵和内分泌功能。它是女性的重要器官性维持体内激素水平。所以对于女性来说性，卵巢的功能更加重要。保护卵巢对于女性来说也是一个重要因素性保持年轻、维持生殖功能。卵巢功能的好坏直接影响卵子的数量、质量、卵泡数量等。那么在做试管婴儿之前应该如何避免卵巢早衰呢？注意以下几点！

一、注意营养的补充

为避免卵巢早衰，平时应多吃优质蛋白质、叶酸、钙、维生素等营养物质，避免暴饮暴食和过度节食减肥，少吃辛辣、刺激性食物。

二、保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒。烟草和酒精对鸡蛋的危害极大。保证充足的睡眠。熬夜会导致性激素分泌紊乱，从而影响卵巢功能。适量运动提健康免疫力高的人，不要压力太大。

三、合理运动

坚持锻炼、强身健体是保持旺盛生命力的最重要途径。强健的身体才能维持全身各器官系统功能的健康和协调，防止神经、内分泌系统受损，自然也就防止卵巢功能衰退。

四、避免感染

如果发现妇科疾病，需要及时得到相应的药物治疗采，刻不容缓。卵巢早衰可分为生理性性和病理性性。有的会随着年龄的增长而出现提早衰老的现象，但也有可能是长期炎症刺激造成的。

五、减少人流的次数

减少不必要的人流量也至关重要！多次流产会使体内因怀孕而升高的雌激素和孕激素水平急剧下降，导致下丘脑-垂体-卵巢轴的调节紊乱，从而导致月经不调和卵巢早衰。

女性到了35岁后，卵泡迅速衰退，在更年期不再排卵。这是不可逆转的。而且美容院的艾灸温度过高，可能会对卵巢和卵子造成损害。不想快速衰老，如何保养卵巢？合适吗？其实，真正需要做好的是上面提到的五个行为提，可以保持良好的卵巢功能！想要照顾好卵巢，保持卵巢健康，除了养成良好的生活方式外，还必须保证心情愉快，减轻压力。