高龄试管婴儿常见的妊娠风险盘点！内附相关备孕建议！

　　高龄试管婴儿常见的妊娠风险盘点!内附相关备孕建议。做试管婴儿本来就不是一件容易的事情，高龄做试管婴儿则是更加的困难，其面对的难题相比起一般夫妻会更加复杂。那么，高龄女性做试管婴儿可能会引发哪些常见的妊娠风险呢?下面一起了解一下吧。

　　1. 早产风险：高龄女性生育能力下降，且随着体内激素水平的降低，身体的各项机能也随之降低，可能导致在做试管婴儿后出现早产的情况。

　　2. 胚胎停育风险：高龄女性可能会出现内分泌失调的现象，导致支撑胎儿发育的人绒毛膜促性腺激素、雌激素、孕激素分泌不足，从而出现胚胎停育的情况。

　　3. 胎儿畸形风险：高龄生育是导致胎儿染色体异常的高危因素，随着女性年龄的增加，胎儿出现畸形的概率也会逐渐增加。

　　除此之外，高龄试管婴儿还可能面临其他妊娠风险，如卵巢过度刺激综合征、多胎妊娠、卵巢扭转、先兆流产、妊娠期糖尿病等。因此，建议高龄女性在考虑做试管婴儿前，应全面评估自身身体状况和生育能力，并在医生的指导下进行。同时，在孕期需要保持良好的生活习惯和心态，加强产前检查和胎儿监测，以确保母婴健康。

　　1、进行全面的卵巢储备功能评估

　　正确评估卵巢储备功能，是能否受孕及生育质量好坏的关键。婚检、孕检、产检，是保/证优生优育的重要手段。

　　孕检包括常规体检、妇科检查、妇科B超、宫颈TCT、TORCH、性激素六项、性传播疾病等，能了全面解备孕女性(尤其是高龄女性)的身体状况，及时排除一些遗传性疾病，为科学备孕做指导。

　　2、合理摄入营养，提前补充叶酸

　　叶酸有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病，高龄产妇注意在备孕前就要补充叶酸，降低胎儿畸形的几率，同时也要补充钙铁锌以及维生素。

　　3、控制体重，加强健身

　　正常的体重对于维持正常妊娠极其重要。而备孕来说，太胖和太瘦的人都不容易怀孕。肥胖很容易导致激素分泌紊乱，得多囊的机会也比较大，会影响到卵巢功能，降低受孕率。而太瘦，则容易造成垂体分泌促卵泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，引发慢性不排卵及不孕症。

　　4、调整心态

　　高龄女性在备孕过程中应该保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，可以采取放松技巧，如深呼吸、瑜伽等来缓解压力。

　　5、改善生活方式

　　高龄女性应该注意改善生活方式，包括保持规律的生活作息，尽量做到不抽烟、不喝酒，保证均衡的饮食，适当进行体育锻炼等，以提高身体素质和免疫力。总之，高龄女性备孕试管婴儿需要全面评估身体状况和生育能力，注意改善生活方式和心态，适当补充营养，避免过度劳累和配合医生治疗等措施，以提高怀孕的成功率和保障母婴健康。