高龄产妇做试管婴儿需要注意什么？胚胎移植后如何休息？

　　随着二孩三孩政策的实施，越来越多的高龄妈妈走上了备孕之路，其中有些人努力了很久才发现自己患上了不孕症。为了尽快拥有一个宝宝，他们中的许多人选择了试管婴儿技术来帮助他们怀孕。35岁以上孕妇做试管婴儿有风险，那么怎么做才能顺利生宝宝，有哪些注意事项?

　　据试管婴儿专家介绍，年龄是影响怀孕的重要因素。

　　一般来说，35岁以上的女性如果超过6个月还没有怀孕，不建议盲目等待，应该更早接受不孕不育检查。

　　研究表明，女性的生育能力从32岁开始下降，37岁以后下降速度更快。根本原因是卵巢内残留的可收集卵泡数量锐减，卵子质量也迅速下降，卵子畸变率增加，因此高龄女性自然怀孕的几率较低。

　　建议有计划生育的老年妇女在怀孕前评估卵巢储备功能。目前抗苗勒管激素试验(AMH)是一种常用的检测方法，不受月经周期的影响，可随时进行。这项检查是反映患者卵巢内卵子存量的重要指标。指数越高，卵子存越强，生育能力越强，反之亦然。医生可以根据检查结果判断患者卵巢储备功能的变化，为体外高龄女性安排更合适的用药方案，达到良好的促排卵效果，进而帮助女性朋友早日怀孕，生出健康可爱的试管婴儿。

　　胚胎移植后，很多姐妹会选择多卧床休息，认为这样更有助于保护胎儿，同时也担心日常活动会导致胚胎着床。事实上，有研究表明，试管婴儿胚胎移植后卧床休息的时间长短对试管婴儿的妊娠率没有明显影响。相反，卧床太久会影响患者的情绪和身体，建议大家“适当休息”。

　　据试管婴儿专家介绍，胚胎移植完成后，如果患者长时间卧床，很容易将注意力全部集中在肚子上，不仅会增加心理负担，导致焦虑、紧张等负面情绪，还会强制仰卧位，使患者背部肌肉疲劳，产生明显不适，如腰酸、头晕等，不利于试管成功。而且长期卧床不利于子宫血液循环，甚至可能引起下肢静脉栓塞。

　　胚胎移植后仍有部分患者害怕排尿。其实这种担心是不必要的，因为子宫和尿道是两个完全不同的器官，两者没有联系，想排尿的时候就可以去。如果他们长期不排尿，容易引起膀胱收缩无力和尿潴留，也容易增加尿路感染的机会。

　　试管婴儿来之不易，姐妹们往往很珍惜。这个想法没有问题，但我还是建议你“正常生活，适当卧床”。在此活动期间起身运动，不要做剧烈运动或提重物，以免使自己疲劳。同时也要注意调整心态，不要给自己太大的心理压力，尽量以平和的心态等待好孕。