精子质量差要怎么做才能提高试管婴儿成功率?
作者: 试管婴儿科普专栏 时间:2024-09-25
1、多晒太阳
根据生育专家研究发现,维生素D能够有效的提高精子的质量,而阳光正是维生素D的主要来源。
2、尽可能的远离辐射
生活中有很多电子产品,而这些电子产品正是影响男性健康的一个重要隐患,要是长期处在一些有害环境里面,那有可能会造成人体局部缺氧,更有可能影响人体的神经内分泌系统,甚至是对男性的生殖器官的活动能力跟精子的活力有影响。
3、不要胡乱吃药
随着医学科技不断发达,药物的使用也变得更加普遍,不过在药物治疗疾病的同时,也会产生一些不好反应,比如影响精子质量。根据相关的临床观察表明,有大部分药物对精子的生成、男性的性功能等都有不良的影响,影响程度主要是跟使用药物的剂量还有服药时间的长短有关。
4、避免抽烟喝酒
不管是在什么时候,抽烟喝酒都对身体有一定的伤害,更别说是在备孕时期了。为了能够保证治疗的成功率,男性朋友要记得及时戒烟跟戒酒,要是长时间吸入香烟当中的有害物质,那很可能会对睾丸跟体内环境物质交换造成影响,从而致使精子数量跟活动能力有所降低。而酒精也是同样的道理,要是长时间饮用的话会对男性的生殖系统产生相关的副作用,精子的生成也有一定的障碍。