移植七细胞三级鲜胚后失眠会导致生化或者流产吗？

　　七细胞三级鲜胚的质量不是很好，细胞个数只有七个，排列松散，并且碎片率比较高，所以并不属于优质胚胎，移植成功率不是很高，如果女性在移植七细胞三级鲜胚之后失眠，一般都是由于担心鲜胚着床失败、心理压力比较大导致的，需要尽量避免这种情况发生，因为失眠还有可能会导致不良妊娠。

　　正常情况下，鲜胚移植后偶尔失眠不会对胚胎着床产生较大影响，但是如果长期失眠，就会影响激素水平，还会使生殖功能及免疫系统功能下降，进而影响胚胎着床，严重的话还会导致生化妊娠和先兆流产的情况出现，而且七细胞三级鲜胚着床的概率本就不高，发生不良妊娠结局的风险比较大。

　　如果女性想要在鲜胚移植后避免失眠，可以选择适当调整作息，缩短白天睡觉的时间改善，还可以在睡觉之前泡脚、喝温牛奶、听舒缓的音乐、看书等缓解压力，预防失眠，而且还可以通过营造一个舒适、安静的睡眠环境改善睡眠质量，如果情况比较严重，可以专业医生的指导下进行治疗。

　　值得一提是，女性在胚胎移植后不仅需要避免失眠的情况出现，还需要避免过度劳累、剧烈运动以及熬夜，而且还需要保持愉悦的心情，避免心理压力过大、情绪大幅度变化，另外，在胚胎移植后还需要均衡饮食、保证营养物质的摄入，促进鲜胚着床，在移植第14天就可以去医院检查是否怀孕。