来月经前膝盖疼痛并且手抖是怎么回事?
作者: 试管婴儿科普专栏 时间:2024-10-04
来月经前会有哪些不适
在来月经之前,除了膝盖疼痛和手抖之外,女性还会出现其他不适症状,都是正常现象。例如盆腔下坠感、腰酸背疼、头疼、烦躁、易怒、全身乏力等,一般程度比较轻无需治疗,但也有些女性的经前不适症状严重,影响工作和生活,被称之为经前期综合征。还有些女性在来月经前,体内的激素水平突然升高,造成乳腺导管扩张血液循环增加,所以会感觉乳房胀痛,触碰之后疼痛感明显加重。另外如果女性此时体内的雌激素分泌量增多,还容易造成水钠潴留,过多的水分积聚在体内,导致身体浮肿。
出现这些不适症状都是女性体内激素水平变化导致的,因此这时候的女性不要过度劳累,准备好卫生巾并且要注意保暖,饮食上也要合理规划以清淡为主,不要食用生冷、辛辣等刺激性食物,以免不适症状加重。
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