卵巢只有8个卵泡怎样排质量好的卵泡?
作者: 试管婴儿科普专栏 时间:2024-09-30
卵巢只有8个卵泡,做试管的时候想要排出质量好卵子,就一定要注意促排方式和基因检测。合适的促排方式能提高卵子质量,而试管前对女性基因检测也同样是保证卵子质量的前提。当然,想要提高卵子质量的方法很多,从饮食上、生活习惯上以及心理上都要做出改变,增加营养摄入、按时休息等等,这些都可以提高卵子质量。
基础卵泡只有8个,做试管的时候想要排出质量好卵子,就一定要注意促排方式和基因检测。首先就是促排方式,本身基础卵泡的数量较少,就代表着卵巢功能不好,这个时候就一定要采用低刺激的促排方案,像自然周期或者微刺激方案就可以了,这样在促进卵泡发育的同时,也不会有副作用。不过低刺激方案可减少对身体负担并降低副作用风险,但是取的数量并不高,而高刺激方案可以增加成功率但也会带来一定风险。
其次,就是基因检测了。想要排出质量好的卵子,那么女性的基础卵泡就要好,卵巢功能也要好,但是这并不是一定,所以一定要基因检测,避免质量不好的卵子用于胚胎培养。最后,尽管卵泡只有8个,但是这8个卵泡在经过促排的情况下,质量也会有所改变,数量也会有所改变,所以提取质量好的卵子也很有可能。
1、增加营养物质的摄入,因为卵子的形成过程需要较多的营养物质,比如优质蛋白、氨基酸、维生素A、维生素B以及牛磺酸、亚麻酸,还有矿物质,如钙、铁、锌、硒等。
2、女性要养成良好的生活习惯,比如按时作息、尽量不熬夜、饮食规律,不吃辛辣、刺激性食物或者脂肪含量过高的食物。同时要注意饮食的全面性,做到不挑食、荤素搭配等,也有利于提高卵子质量。
3、保持心情愉快,因为精神因素可以影响人体的内分泌功能,如果女性经常抑郁、焦虑、生气会导致内分泌功能异常,也可以影响卵子的形成,可能会导致卵子质量变差。所以女性应该保持好的心态、愉快的心情,这样可以提高卵子的质量。
总之,卵巢只有8个卵泡,做试管的时候想要排出质量好卵子,就一定要注意促排方式和基因检测。合适的促排方式能提高卵子质量,而试管前对女性基因检测也同样是保证卵子质量的前提。