为什么医生不建议怀孕初期的孕妇吃海参?
作者: 试管婴儿科普专栏 时间:2024-10-08
海参的蛋白含量比较高,对于胎儿和孕妇本身营养的吸收都非常好,所以孕早期可以适量吃一些,但是不建议过多食用,原因如下:
1、易影响胎儿神经发育
海参在野外生长的过程中,可能会吸收到大量的重金属,如铅、汞等。孕早期胎儿的神经系统正处于发育阶段,如果长期摄入过多的铅,可能会对胎儿的神经系统造成不良影响,甚至会导致智力发育迟缓。
2、容易引起过敏
孕早期的孕妇免疫系统较低容易出现过敏反应。而海参作为一种海产品,很容易引起过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。如果孕妇在孕期食用过多的海参,可能会加重过敏反应,对胎儿造成不良影响。
3、容易造成消化不良
海参富含胶质,而胶质是一种难以消化的物质。孕妇在孕早期,由于胃肠道的消化功能较弱,如果食用过多的海参,可能会造成胃肠道负担,导致消化不良、腹泻等症状,对胎儿健康造成影响。
4、易造成体内热量过多
海参蛋白质含量相对较高,容易造成体内热量过多。孕妇在孕早期,胎儿的器官和组织正在形成,需要大量的能量支持。如果孕妇食用过多的海参,可能会造成体内热量过多,对胎儿的健康造成不良影响。