三代试管婴儿促排前应该吃什么?

适当吃一些黑豆

为了升三代试管婴儿女的子质量，适当吃一些黑豆，更有助于充女体内雌激素，促进泡的发育。只有升子的质量，才更有利于三代试管婴儿的试管婴儿培养。

绿叶蔬菜

在三代试管婴儿促排期间，为了能够适当充体内的叶酸与维生素，可以适当多吃一些绿叶蔬菜，比如菠菜、西兰花等等。建议女在平时可以在搭配饮食的时候多注意吃一些绿叶蔬菜。

豆制品

三代试管婴儿准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。

富锌食物

锌有助于高受孕能力，它也有助于高子活力。因此，三代试管婴儿准妈妈要有意识的多吃一些含锌的食物。推荐准妈妈的含锌食物有以下几种：

① 植物含锌食物：括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;

② 其他食物：木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

③ 动物食物：牡蛎含锌丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多。