产后脱发一般会持续到什么时候?

产后脱发是很多新妈妈都会遭遇的问题。通常情况下，在分娩后月左右开始出现，持续时间可能会持续到六个月左右。不过也有部分女可能会在分娩后的六个月内经历产后脱发。在这段时间内，由于孕激素水平降低、身体逐渐恢复正常等因素影响下，毛囊周期地进入休眠期，导致头发大量掉落。

如何应对产后脱发呢？？

首先要保持良好的饮食习惯和充足的睡眠。其次可以使用专门针对产后脱发的洗护产品来保护头皮和头发健康。另外还可以一些中药调理，如枸杞、当归、黄芪等。此外一定要避免拉扯头发或使用过于紧绷的发型，尽量减少使用吹风机和烫发等热工具。

除了这些方法，还有哪些措施可以帮助缓解产后脱发呢？？首先建议多进行头皮按摩，促进血液循环，增强头皮的营养应。其次可以适量进行锻炼，增强身体素质，有助于排出体内的毒素和废物。后不要忘记心理调节，在生活中保持愉悦的心情和积极乐观的态度也能够对产后脱发产生积极的影响。