泰国三代试管婴儿应该吃什么来保护胎儿?

怀孕初期，腹中的胎儿相对比较敏感，所以孕妇可能要改善饮食习惯或者用一些方法来预防胎儿。那么怀孕初期吃什么食物可以预防流产呢？见下文。

1、多吃奶制品。

乳制品中含有丰富的钙，对宝宝牙齿和骨骼的生长发育非常有利。婴儿的牙齿和骨骼在怀孕第四至第六周生长发育。因此，有专家建议孕妇现阶段应加倍摄入含钙乳制品。

2、多吃含有维他命的食材。

怀孕期间需要多种营养素，因此孕妇应谨慎食用含有多种营养素的食物。多吃蔬菜和新鲜水果有助于满足孕妇在怀孕期间对维生素的需求。由于此时是胎儿大脑和中枢神经系统快速分裂的阶段，孕妇应多注意营养充，尤其是多食用含叶酸的食物。

3、多吃含有蛋白的食材。

蛋白质摄入量对于孕妇在次怀孕期间非常重要。因此，孕妇在怀孕初期应多食用含蛋白质的食物，如妊娠充剂、淡水鱼、肉类、豆类等。其中，奶类和蛋类食品中含有较多的蛋白质。

4、多吃坚果。

多吃干果，如花生，其中含有不饱和脂肪，有利于心血管健康。孕妇可以随时随地食用杏脯、樱桃干等坚果来预防怀孕。

以上四种食物都是不错的，能够有效地起到保护胎儿的作用。孕妇可以通过控制饮食来达到孕期保胎的目的。