泰国三代试管婴儿助怀孕前后该怎么吃?

泰国三代试管婴儿助怀孕前后该怎么吃？做三代试管婴儿除了正规的医院，的医生外，饮食也是不可忽略的一块，下面，我们就来聊聊泰国三代试管婴儿助怀孕前后该吃什么?

一：多食新鲜的蔬菜及水果

蔬菜水果富含维生素。特是酸的水果，建议每天食用蔬菜水果500至1000克。

蔬菜：炒熟的西红柿、西兰花

水果：奇异果、橙子、橘子、西柚、蓝莓、百香果

二：每天食用坚果类食物

每天五个核桃、一小把花生、杏仁片、黑芝麻。注明：较好是新鲜或原味的，避免腌制的。

三：合理肉类

肉类可以猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉等，建议每天食用1-2个鸡蛋。

四：少食或者禁食的食物

避免食用海鲜类食物，例如鱼虾蟹贝壳类食物。因为海鲜类食物含重金属较多，会影响怀孕。

避免腌制食品，例如腌制辣椒，咸菜，咸鱼等。

五：戒烟限酒

女生一定不能抽烟，孩子阶段的戒烟。不能酗酒，建议喝点红酒，每天的量是30-100毫升。

也许在你看来这些事情都是很小的，但是坚持到底，对你的身体是有帮助的。

经过以上三代试管婴儿的相关介绍，相信您对此已经有了相关了解，如有其他疑问，可点击客服，将会有资讯一对一服务。