三代试管婴儿顾问告诉你这些与备孕息息相关的数字

每位希望怀孕的准妈妈们，都应该去了解一些"受孕数字"，这些数字能够让你更好的备孕。之前我们讲解过了"备孕夫妻的较佳受孕日程表"，不知道有多少备孕的朋友记住了呢，今天小编要大家一些简单明了的备孕数字，浓缩出备孕路上的重要几项，一起来看看吧。

每月一次子成熟，进而受孕或是随经血流逝，是人类繁衍的基本过程。但要想生育一个健康、聪明的宝宝，女应该了解一些关键的"受孕数字"。现在跟着三代试管婴儿顾问医务顾问一起了解一下。

26-30天

多数女的生理周期为26—30天。通常情况下，排期是指上次月经来潮后的第12天到21天，每个女根据自身的情况略有出入。在这段时间里，促黄体生成素飞速上升，刺激子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使子更容易和子"会合"。

100万

每个宝宝出生时，体内约有100万颗子，但只有300—400个能成熟且陆续被排出。一般，女每个月会排出1颗子，其存活时间一般为12—24小时，而子的存活时间为3—5天。所以，女了解自己的排时间，有助于和丈夫安排爱时间，高怀孕几率。

10

美国一项研究发现，微胖的女，怀孕几率大。研究结果显示，BI指数接近24的女，其怀孕几率是其他女的两倍。偏瘦的女每增加10公斤，怀孕几率就会相应升10。但过度肥胖或过瘦，其受孕几率都会相应减少。

30岁

30岁后，女的受孕能力会逐渐降低。专家认为，如果35岁以下的女连续12个月、35岁以上的女连续6个月尝试怀孕但未成功，就要向医生求助了。

5天

验孕棒或验孕纸可以"追踪"尿液中的孕激素，一般怀孕后的第5天就能测试出你是否"有喜"了。如果测试过早的话，结果会有偏差。当然，医生通过血液测试，能告诉你更准确的好消息。

11.5天、14天、16.5天

人的身体如同潮汐，也有节律。一般，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都会有高潮、临界日及低潮。

临界日是指每个周期较中间的那一天，前半程为高潮期，后半程为低潮期。三个生理周期的临界日分为11.5天、14天及16.5天。如果夫妻能在临界日前享受爱，孕育出的宝宝身体会更健康。

这些数字可不能轻视，牢牢记在心里，才能有根据的进行孕前准备。