在生殖领域，胚胎移植是一种非侵入性操作。它是在B超引导下经阴道进行的。转移过程没有明显的疼痛感，整个过程大约需要5分钟。

移植前

胚胎移植当天姐妹们要记得吃早餐，移植前2小时开始憋尿。膀胱充盈更有利于在B超引导下转移。

移植后

移植后，姐妹们要学会放松身心，身体、手脚都能自由活动。如果有尿急的情况，可以及时排尿，这样胚胎就不会流出。

手术后回家应多注意休息，但也应避免长时间卧床，以免形成血栓。适当的活动可以增加盆腔血液供应，有利于胚胎着床。如果工作强度不高，可以正常上班（工作强度请咨询生殖中心医护人员）。

移植当天和移植后，不要使用精油、精油、香水等。

术后一星期内避免性交。

移植前、后饮食

首先选择易于消化的食物。移植后可以适当增加富含优质蛋白质和维生素的食物。忌辛辣、生冷、油腻食物。尽量不要叫外卖、吃快餐或外出就餐。

不需要特殊的补品，特别是补血的药物，如人参、当归、鹿茸、阿胶、益母草等；寒凉食物不宜，如甲鱼、螃蟹、苦瓜、冬瓜、绿豆、花草茶等。

远离过敏源

如果您有过敏体质或对某些物质过敏，应远离过敏原，避免因食用过敏食物而引起过敏。

注意避免腹泻

尽量选择新鲜、清洁的食物，所有食物必须彻底煮熟后再食用。如果出现腹泻，可以服用非处方药“思密达”来帮助止腹泻；如果腹泻严重，需要及时到消化科就医。

不小心感冒

如果感冒了，需要多喝水，多休息，或者使用常见的非处方感冒药，如小柴胡冲剂等；

预防便秘

多吃富含纤维的蔬菜和水果，如红薯、香蕉、火龙果等。

移植后验血

胚胎移植后12-14天，进行尿检并返回中心抽血。如果是阳性，就必须采取反总措施；也可以先在家用晨尿验孕，但移植后14天无论验孕结果是阴性还是阳性，都要按时回中心抽血复查，以确认怀孕。自检呈阴性后不要停止服药。