那么,广东三代试管婴儿胚胎移植后我们应该如何正确休息呢?

许多三代试管婴儿的准妈妈在胚胎移植后都会问如何正确休息的问题。很多人认为长时间卧床有利于保胎，但实际上这种做法是错误的，因为它不仅不利于胚胎着床，还可能导致其他疾病的发生。那么，胚胎移植后我们应该如何正确休息呢？

只要身体没有异常，胚胎移植后可以适当休息，没有必要一直躺在床上。适当运动有助于胚胎着床，而长期卧床却会引发以下问题：

1、长时间卧床会让准妈妈们情绪焦虑，整天躺在床上胡思乱想，全心全意地关注着肚子，使得自身的压力增加，对内分泌产生了影响，不利于胚胎着床。

2、长时间卧床会增加血栓形成的风险。在进行胚胎移植后，应注意适当休息和活动，可适度散步或做简单的家务。如果工作轻松不累，休息几天后也可返回上班，这不仅可以保持正常的生活节奏，还有助于缓解患者的心情。但务必避免参与重体力劳动和剧烈运动，以免让自己过度劳累。

3、进行胚胎移植后，准妈妈们需要接受黄体支持，这种治疗可能导致肠道蠕动减缓。再加上少活动多休息，饮食更加细致，容易引发便秘。如果再长时间卧床不起，便秘情况会恶化。

一些研究指出，三代试管婴儿胚胎移植后休息时间的长短与终的受孕率没有直接的关联。因此，在移植后，只需保持正常的生活和休息即可。