做三代试管婴儿需要吃什么?

在做三代试管婴儿时，我们通常可以充以下几个常用的营养剂及辅助药物：

辅酶Q10：对巢功能减退的患者，可以充辅酶Q10来高子的质量，改善妊娠结局。辅酶Q10属于非常常见的保健品，对高子质量有一定的帮助，但作用有限，可以适当充一些辅酶q10。

DHEA学名为脱氢表雄酮：它有助于改善不孕女的巢储备及微环境，进而改善子和胚胎的质量，高妊娠率、降低流产率。对于巢功能欠佳的患者，有可能高巢的反应和增加泡数量。

维生素E：在维生素E缺乏的情况下，应该额外进行充，它能促进激素分泌，可能使男子活力和数量增加；使女雌激素浓度增高，高生育能力，预防流产。一般日常摄入维生素E是足够的，对于没有习惯流产、没有不良妊娠史的患者，不推荐常规使用维生素E。

叶酸：又称为维生素B9，由于叶酸对于神经管形成有重要作用，因此孕妇在怀孕前摄入足够的叶酸对胎儿的正常发育非常重要。孕期缺乏叶酸能够影响胎儿神经系统的发育，在怀孕前期和怀孕中，充足够的叶酸，能够降低神经管畸形以及唇裂胎儿的出生率。从叶酸的名字可以猜测出，叶酸大量存在于带叶的蔬菜中，另外，动物食品如猪肝、鸡肉、牛肉等也含有丰富叶酸，但是由于烹饪时高温对于叶酸的破坏和人体吸收效率不高的原因，日常饮食不能完全满足孕妇对叶酸的需要，所以孕妇在孕前及孕期充叶酸是必要的。备孕的女从孕前3月开始充叶酸0.4-0.8mg，至少需充至妊娠12周或持续整个孕期。