做三代试管婴儿之前需要减肥吗（详解三代试管婴儿前的4个注意事项）

做三代试管婴儿之前需要减肥吗（详解三代试管婴儿前的4个注意事项）大家都知道肥胖是很多疾病的根源，如高血压、糖尿病、冠心病、胆结石、脂肪肝等。但是您知道吗？肥胖不仅影响夫妻双方的生育能力，也会影响“三代试管婴儿”的成功率。那么肥胖对“三代试管婴儿”的成功率有哪些方面的影响呢？01、助怀孕肥胖对“三代试管婴儿”助怀孕的影响1、对促排药物不敏感肥胖助怀孕进行“三代试管婴儿”促排时，因体重指数（BI）较高，促排时所需的促腺激素药物

做三代试管婴儿之前需要减肥吗（详解三代试管婴儿前的4个注意事项）

大家都知道肥胖是很多疾病的根源，如高血压、糖尿病、冠心病、胆结石、脂肪肝等。但是您知道吗？肥胖不仅影响夫妻双方的生育能力，也会影响“三代试管婴儿”的成功率。

那么肥胖对“三代试管婴儿”的成功率有哪些方面的影响呢？

01、助怀孕肥胖对“三代试管婴儿”助怀孕的影响

1、对促排药物不敏感

肥胖助怀孕进行“三代试管婴儿”促排时，因体重指数（BI）较高，促排时所需的促腺激素药物剂量增加、促排时间延长，相应增加了治疗费用。肥胖助怀孕可能存在雄激素增多和胰岛素抵抗，产生抗外源促腺激素药物的作用，影响泡发育。

2、可能降低妊娠率

不同研究数据表明，肥胖助怀孕体重指数（BI≥25kg/m2）助怀孕与BI＜25kg/m2的助怀孕相比，实施“三代试管婴儿技术”时临床妊娠率低、流产率高、活产率低。肥胖对妊娠的不良影响机制尚未明确，可能与内分泌代谢紊乱有关，如胰岛素、瘦素、抵抗素、脂联素等因子的改变影响泡发育、胚胎质量、子宫内膜容受、黄体功能和早期胚胎发育等环节。

3、妊娠风险增加

肥胖助怀孕在妊娠期间发生合并症风险增加，如妊娠期高血压、糖尿病、巨大儿、胎儿畸形、早产等。同时，母亲肥胖可能影响胎儿健康，胎儿发生肥胖、代谢疾病（高血压、糖尿病）和中枢神经系统异常（神经管缺陷、脊柱裂）的风险增加。

02、肥胖对“三代试管婴儿”助怀孕的影响

1、降低子质量

肥胖对的子产生和子质量（括浓度、活力、正常形态率等）均有负面影响，可能与肥胖睾酮水平降低、身体体温增加影响了子的较佳生存环境、氧化应激导致子DNA损伤增加等有关。

2、影响胚胎质量

有研究显示，肥胖BI≥28 kg/m2与BI正常夫妻比较，其胚胎受率、优胚率及临床妊娠率显著降低。机制不明确，可能与肥胖增加炎症和氧化应激，缩短了子端粒长度，导致早期胚胎质量差有关。

3、影响子代健康

有研究表明与偏瘦相比，肥胖子中存在显著表观遗传学改变。这意味着肥胖通过子将生活环境的信息传递后代，可能影响后代肥胖几率。因此，备孕前准爸爸的健康饮食和准妈妈同样重要。

做三代试管婴儿前的注意事项

如果您计划进行“三代试管婴儿”治疗，若您的体重指数BI≥24kg/m2（BI公式=体重kg/身高m2）、助怀孕腰围＞80cm或腰围＞85cm时，则有必要通过运动及健康饮食控制体重，以避免肥胖对三代试管婴儿妊娠率产生的不利影响。我们有以下建议

• 1.科学进食：减少脂肪、碳水化合物的摄入，保证多种维生素、微量元素、矿物质、蛋白质的摄入；

• 2.一日三餐定时定量，早上吃好、中午吃饱、晚上吃少、睡前不进食。推荐清淡、少油、免煎炸，多蒸煮。低能量饮食、限制总能量摄入；

• 3.不取节食、减肥药等有副作用的方式进行减重；

• 4.坚持运动，每周3～5次低强度有氧运动（跑步、游泳、快走、骑自行车、爬山等），根据自身体质循序渐进，不宜运动过度。