肌醇对备孕有何影响？

肌醇是一种水溶性营养素，俗称维生素B8。它在人体细胞中起着传递信息和营养物质的作用。它还负责脂肪和胆固醇的代谢。在备孕期间，专家还建议女性服用适量的肌醇。今天我们就来介绍一下肌醇在备孕中的作用。

肌醇对备孕有何影响？

现代女性生活忙碌，工作压力大。经常熬夜、外出就餐、饮食不均衡、没有时间运动等，导致身体状况不佳、肥胖、系统功能下降试管、巢穴功能早衰、品质差母细胞。降低怀孕的可能性。饥酒最大的作用就是提高母细胞的质量。

肌醇可以促进母细胞的成熟，提高母细胞的质量，从而增加怀孕的概率。此外，肌醇还可以增加胰岛素敏感性，降低胰岛素抵抗，并使血液中的胰岛素浓度正常化。

这种效果对于准备怀孕的多囊巢综合症女性会有很大的帮助。由于多囊巢综合症患者体内胰岛素过多，导致妊娠支持激素分泌过多，从而阻碍排卵。肌醇不仅可以使患有这种疾病的患者的胰岛素抵抗水平正常化，还有助于防止排卵。

关于备孕期间肌醇的补充，一般建议备孕女性每天摄入5001000毫克肌醇；而患有多囊巢综合症并准备怀孕的女性则建议每天摄入2,000毫克肌醇。