做试管前如何调理？ 这四个步骤非常重要

　　试管通常是指试管婴儿。试管婴儿前，双方应到医院进行全面检查。根据检查结果，他们应按照医生的建议进行身体调理，主要是心理、饮食、体重和基础疾病。

　　1、心理：调整心态，保持情绪稳定，不要过度焦虑，做好心理建设；

　　2、饮食：注意饮食清淡、易消化、营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维等食物，避免吃冷、辣、刺激性食物，达到低脂、低糖、低盐的饮食习惯；

　　3、控制体重：如果体重过重，可能需要减肥，每天少吃高油、高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，进行适当的运动；

　　4、疾病治疗:如果患有子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜异位症等疾病，建议先听从医生的建议，再考虑试管婴儿。

　　做试管前如何调理？做试管婴儿前，注意日常作息规律，保证充足的睡眠，按照医生的建议定期到医院复查，监测身体状况，通过各项指标后开始试管婴儿，提高成功率。