在杭州试管促排前怎么调理子宫内膜？

　　一般来说，子宫内膜薄在促排前要进行调理，等到子宫内膜恢复到正常厚度是才会进行促排。所以说不是子宫内膜需要促排，而是促排会刺激子宫内膜，所以要保证子宫内膜的健康。在子宫内膜薄的情况下，一般会选择长方案，比较大程度减少对子宫内膜的刺激。

　　从试管方案的选择来看，大部分子宫内膜薄的女性都会选择长方案或者超长方案。因为子宫内膜薄需要长时间的调整，才能使子宫内膜达到一定的厚度。同时，长方案可控性相对较高，适当的药物使用时间和剂量可以随时调整，可以使卵泡大小同步发育，体内激素水平更加稳定。所以长方案、超长方案等促进排卵的周期更适合女性子宫内膜薄。

　　当体内的雌激素水平逐渐增高时，子宫内膜就会相应的增值变厚。通俗点说补充雌激素就是给内膜施点肥料，让它能够肥沃点。一般情况下可以用补佳乐，但是药品要遵医嘱使用。

　　维生素 E可以促进女性雌激素的分泌，有利于卵泡成熟与卵巢的排卵功能，相关研究发现，在女性促排过程中添加维生素E可以增加子宫内膜的厚度。

　　子宫内膜常见的原因是雌激素水平较低，因此可以多补充一些含有雌激素的食物，比如豆类、谷类、薯类、干果、家禽家畜、蛋乳、新鲜的蔬菜、大枣、桂圆等。

　　长期熬夜和饮食不规律都会对内分泌造成影响，长此以往则会造成内分泌的紊乱，进而影响到内膜，造成内膜过薄或过厚的情况。

　　夫妻双方如果还没有生育小孩的计划，同房时避孕措施一定要到位，不然意外怀孕后到医院做人流，会对子宫腔造成极大伤害。

　　情绪对备孕的影响也是极其大的，女性如果长时间处于情绪紧张的状态下很容易就会影响到体内内分泌状态，继而影响到子宫内膜的厚度。总之，不是子宫内膜需要促排，而是促排会刺激子宫内膜，所以要保证子宫内膜的健康。在子宫内膜薄的情况下，一般会选择长方案，比较大程度减少对子宫内膜的刺激。

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