试管婴儿怀孕初期，饮食上应注重营养均衡，以满足胚胎发育的需求。首先，增加蛋白质摄入量，如鱼、肉、蛋、奶等，它们是胚胎发育的重要物质基础；同时也要补充叶酸，可以从绿叶蔬菜、豆类食品和动物肝脏中摄取，有助于预防胎儿神经管畸形。此外，新鲜水果和蔬菜富含维生素和矿物质，能够增强孕妇抵抗力。但要注意避免寒性水果，以免引起腹泻。另外，还应该适量食用粗粮，以促进肠胃蠕动，防止便秘。最后，要保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，保证充足的睡眠时间，减少精神压力，为胚胎创造一个良好的生长环境。
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