Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
李医生 · 副主任医师
2024-08-13
多胎妊娠是指一个孕妇同时怀有两个或两个以上的胎儿。这种情况下,孕妇需要提供更多的营养来满足多个胎儿的生长发育需求。主要需要注意以下几点:
多胎妊娠的孕妇每天需要额外摄入300-500千卡的能量,以满足多个胎儿的需求。可以适当增加主食、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的摄入。
多胎妊娠的孕妇每天需要摄入1.2-1.5克/千克的蛋白质,高于单胎妊娠。可以多食用肉类、奶制品、豆制品等高蛋白食物。
需要适当补充叶酸、钙、铁等关键营养素,以预防并发症。可以通过补充剂或食用富含这些营养素的食物来满足需求。
多胎妊娠的孕妇需要摄入更多水分,每天至少2000毫升。可以适当增加饮用水、汤类、牛奶等。
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