你没看错！月经太多太少都会影响孕气

月经量过多或过少都会对女性的生育能力产生影响。正常的月经周期和适量的经血是女性生殖健康的重要标志，而异常的月经量可能是潜在健康问题的信号，需要引起重视。

月经量过多（月经过多）是指每次月经失血量超过80毫升，或者持续时间超过7天。这种情况可能会导致贫血、疲劳等症状，长期下去会影响身体的整体健康状况，进而影响怀孕的机会。月经过多的原因可能包括子宫肌瘤、子宫内膜异位症、内分泌失调等。这些问题如果不加以治疗，可能会干扰排卵过程或使子宫环境不适合胚胎着床，从而降低受孕几率。

相反，月经量过少（月经稀发或闭经）同样不容忽视。如果月经周期不规律，经血量明显减少，甚至出现闭经现象，这可能是卵巢功能衰退、激素水平失衡或其他妇科疾病的征兆。这些情况会导致排卵障碍，使得自然受孕变得困难。此外，某些药物、过度减肥、剧烈运动等因素也可能引发月经量减少。

为了确保较好的生育状态，建议女性朋友保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免压力过大等。同时，定期进行妇科检查，及时发现并处理任何可能导致月经异常的问题。如果有月经量异常的情况，较好咨询专业医生，根据具体情况进行诊断和治疗。通过科学管理和调理，可以有效改善月经状况，提高怀孕的成功率。