25岁女性的amh值在两年后升高了一倍是怎么回事？

amh值两年后升高了可能是有多囊卵巢综合症，在正常生育年龄和正常范围内，amh值越高表明窦卵泡越多，卵巢储存功能就越好，但多囊卵巢综合征患者amh值也较高，窦卵泡较多，但无排卵功能。因此AMH值升高不一定是一件好事，必须去正规医院进行相关检查。当然amh的升高也可能与情绪变化、习惯改善等因素有关，所以也不要太担心。

女性适当运动能改善卵巢功能

amh的正常值在2-6.8ng/ml之间，只要在正常值范围内就说明卵巢功能良好，储备能力良好，生育能力较强。如果amh值升高可能与环境、情绪等因素有关。以下是一些可能导致amh升高的因素：

1、健康的生活习惯：amh值的升高可能与改善生活习惯有关，良好的生活习惯会调节内分泌水平，从而改善卵巢功能;

2、适当运动：适当的运动可以增强体质，调节体内激素水平，改善卵巢功能，提高卵子质量;

3、饮食结构调整：amh值的升高也可能与饮食有关，摄入高蛋白食物和豆类食物，其中有大量异黄酮，可以保持体内雌激素和孕激素的良好水平;

4、多囊卵巢综合征：amh值升高不全是好事，也有可能患多囊卵巢综合征，在这种情况下需要在医生的指导下进行药物治疗。

如果出现amh值升高的情况，一定要去医院检查，排查具体原因，以免是多囊卵巢综合症而影响治疗的较好时机，但是也不要太过担心，因为这有可能是卵巢功能改善的迹象。

两年后amh值上升，如果在6.8以内，通常意味着卵子存量丰富，可以更好地显示卵巢功能是否异常。如果amh值超过6.8，不排除有多囊卵巢综合征的发生。当检测值低于0.7时，大多是由于体内**存下降，这会导致不孕。如果amh值处于正常水平，通常不需要特殊治疗，如果明显超高，那就要及时用药治疗。

一般没有准确的数字可以说明amh值一年会下降多少，其次amh的下降与女性的年龄有关，一般在女性35岁之前，amh值会保持稳定状态，而35岁以后会随着年龄的增长而适当开始下降。此外还与女性的日常生活习惯有关，如果女性作息不规律，饮食不良或长期熬夜，那amh值会适当下降。

卵巢amh值低一般不会自己提升，但患者可以尝试一些方法使amh值略有提高，如多吃高蛋白食物、豆制品，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食物，患者也需要适当锻炼，可以促进身体血液循环，加速身体新陈代谢，同时要保持良好的心情。

长期熬夜会在一定程度上影响amh值，因为女性熬夜会导致体内激素环境的变化，长期下去就会导致体内雌激素分泌不足，从而导致卵巢功能下降、月经不规律甚至闭经，因此amh值低与长期熬夜密切相关。