女性不孕女性不排卵吃什么好?

问题描述：

女性不孕女性不排卵吃什么好?

2024-11-08 10:13:33 · 12人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-11-08 10:28:33

女性不孕不排卵的情况，可以通过调整饮食来辅助治疗。首先，应该多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃等，维生素C能促进卵巢功能，增加排卵机会。其次，补充富含维生素E的食物，如坚果、植物油等，维生素E有助于提高黄体酮水平，改善黄体功能不足的问题。再者，增加蛋白质摄入量，如鸡肉、鱼肉、豆制品等，蛋白质是合成性激素的基础物质，有助于调节内分泌，促进排卵。同时，应减少高糖、高脂肪食物的摄入，避免体重过重或过轻，保持健康的体重对促进排卵也有积极作用。最后，多食用富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，有助于排出体内多余的雌激素，维持激素平衡。

扩展阅读

您可能还会关注：

本文由本网站整理发布，未经授权不得转载或引用，本文网址http://www.qm120.com/sg/q/66269.html

手机扫码访问>>

做试管婴儿医生会故意失败吗？

哈萨克斯坦三代试管婴儿需多少钱?费用如何降低

我要回答

截至2020年12月31日，各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数
上海（19家）	北京（18家）	江苏（33家）
广东（56家）	陕西（9家）	河南（31家）
天津（12家）	海南（8家）	浙江（27家）
重庆（10家）	辽宁（18家）	湖北（30家）
四川（13家）	山东（31家）	河北（30家）
贵州（13家）	内蒙古（8家）	福建（15家）
甘肃（4家）	山西（12家）	湖南（23家）
吉林（9家）	安徽（14家）	广西（21家）
新疆（8家）	云南（17家）	宁夏（2家）
黑龙江（10家）	江西（18家）	青海（2家）
西藏（1家）