预防不孕你得牢记这4点!

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预防不孕你得牢记这4点!

2024-10-27 20:45:45 · 7人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-10-27 20:57:41

预防不孕，需从日常生活习惯做起。首先，保持健康体重，过重或过轻都会影响荷尔蒙平衡，进而影响生育能力。其次，戒烟限酒，烟草中的有害物质及酒精会损害生殖系统。再者，减少压力，长期处于高压状态会影响身体内分泌，干扰正常排卵周期。最后，定期体检，及时发现并治疗生殖系统疾病，如性传播疾病等，避免其对生育能力造成长期损害。遵循这四点，有助于维护良好的生育健康。

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