问题描述：
孕妇严重贫血吃什么？
2024-10-07 15:21:18 · 14人浏览
参考内容
(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2024-10-07 15:27:58
孕妇严重贫血时，饮食上应注重补充富含铁质、叶酸和维生素B12的食物。首先，红肉如牛肉、羊肉以及猪肉是优质的铁质来源，同时也能提供丰富的蛋白质；其次，深绿色蔬菜比如菠菜、甘蓝等含有大量的叶酸，有助于预防巨幼红细胞性贫血；此外，动物肝脏（适量）、蛋类和奶制品也是不错的选择，它们富含铁质与维生素B12。为了促进铁元素吸收，还应该增加含维生素C的食物摄入量，例如柑橘类水果、猕猴桃等新鲜果蔬。同时，避免过量饮用咖啡或茶水，因为其中的鞣酸成分会影响人体对铁质的吸收。最后，如果饮食调整后贫血症状仍然没有改善，则需咨询医生是否需要服用补铁剂或其他补充品来进一步治疗。
扩展阅读
我要回答
城市导航
推荐阅读
更多
相关知识
昆明试管哪家成功率比较高？影响成功率的因素有哪些
2024-10-07 17:24:01 · 7 人浏览
3代三代试管婴儿费用全程费用是多少？
2024-10-07 17:19:55 · 7 人浏览
马来西亚三代试管婴儿费用是多少钱？
2024-10-07 17:15:52 · 8 人浏览
广东省人民医院试管婴儿成功率高吗？需要多少费用？
2024-10-07 17:11:40 · 8 人浏览
湖南2024正规机构名录公开！试管费用明细单分享
2024-10-07 17:07:43 · 8 人浏览
郑州第三代试管婴儿费用详情大概多少!
2024-10-07 17:03:48 · 7 人浏览
泰国做一次试管婴儿需要多少钱
2024-10-07 16:59:41 · 7 人浏览
呼和浩特比较好的第三代试管婴儿医院是哪家？费用及成功率详解
2024-10-07 16:56:02 · 8 人浏览
