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吃叶酸补充有什么注意事项吗?

问题描述:

我今年29岁,才刚结婚但是两边家长都想我们尽快生孩子,现在就在备孕,但是试了几个月都没成功,吃叶酸补充有什么注意事项吗?

2024-05-25 10:53:29 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-05-25 11:05:22

吃叶酸补充的母亲们要注意,不要超过每天400微克的补充量,也不要把叶酸当成营养补充品,而应该以正常的饮食为主。

三代试管怀孕后有什么专门的饮食推荐吗?

三代试管怀孕后,除了要补充叶酸外,还应该多吃含铁丰富的食物,如肉类,蛋类,豆类等;多吃含钙丰富的食物,如牛奶,鱼类等;多吃维生素丰富的食物,如水果和蔬菜等;多吃富含维生素A的食物,如芝麻,胡萝卜以及甘薯等。

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