男性取精前一天在饮食上要注意什么？

问题描述：

男性取精前一天在饮食上要注意什么？

2024-05-23 16:00:11 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-05-23 16:13:38

男性取精前一天在饮食上要注意以下几点：

吃早餐：为了保持一天的活力，建议在取精当天吃早餐。

高蛋白食物：可多吃高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、牛羊肉等。

避免不良习惯：需要戒除一些可能影响精子质量的不良习惯，如少抽烟、少喝酒、熬夜、停用可能影响精子质量的药物等。

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