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男性勃起障碍该怎么办 吃什么好?

问题描述:

我老公35岁,好像出现了勃起障碍,因为她最近一年多没什么性欲。每次做爱,他的阴茎都很难勃起,有时要花很大力气才能变硬。这种男性勃起障碍该怎么办,吃什么好?

2023-03-27 15:44:10 · 70人浏览

参考内容

(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-03-27 16:52:31

1、做好检查:要进行检查查明原因再对症治疗,导致男性勃起障碍的原因有很多,其中包括心理方面,所以在必要时要做心理调节。

2、做好日常生活保养:戒烟戒酒烟酒对性功能的影响较大,不要以为喝酒能助兴,喝酒过多在一开始会兴奋,到后面会出现勃起障碍。同时要保持规律作息,有足够的睡眠,不要熬夜。

3、性生活要适当:适当性生活有益身心,每周保持2~3次可有效改善性功能障碍。注意避免过于频繁,防止前列腺充血而加重问题。

4、补充营养:通过食物提高性功能,生活中有很多食物可以壮阳补肾,提高性能力。如韭菜、青虾、牡蛎、泥鳅等,这些食物有养精益肾的作用,还能补充锌以及各种微量元素,是提高男性性功能的营养物质。

温馨提示:勃起障碍大部分跟心理因素有关,所以男性要自我调节跟办理沟通,求得伴侣的安慰和鼓励,在进行心理调节后症状得不到改善时,必要情况下得在医生指导下服用药物,使用药物更直接快速调节,能得到想要的治疗效果,恢复性能力。

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