打完夜针可以吃些什么水果好？

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打完夜针可以吃些什么水果好？

2024-05-20 10:45:04 · 6人浏览

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(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-05-20 10:53:02

打完夜针可以吃些偏温性的水果。夜针也就是取出卵前打的促排针，在打完针后对女性吃的水果其实没有太大的严格要求，只是不接触寒凉水果，例如西瓜、荔枝、桂圆等等一类的水果就可以啦。在打完促排针后多吃水果对卵泡的发育也非常有利，在这段时间除了饮食要补充营养以外还有保证充足的睡眠，适当运动增强体质，保持良好的心情哦。

打完夜针后可以吃的水果

1. 橘子，这类水果是富含维生素、糖类、苹果酸、柠檬酸、食物纤维等等，维生素是有助于卵泡发育的重要营养元素之一，所以多吃橘子可以促进排卵哦;

2. 柠檬，柠檬是比较有药用价值的水果之一，它富含各种营养元素，也是有利于排卵的水果之一，女性可以在打完促排针后适量吃一些;

3. 柚子，因为柚子清香、酸甜、凉润、营养丰富，药用的价值也很高，所以适合打促排针后食用，还能在怀孕后预防贫血症的发生和促进胎儿的发育哦。

总的来说，打完夜针后可以吃的水果其实很多，但是补充营养也要适当补充，不能一次性食用太多，这样反而会给身体造成负担，吃完水果后可以适当走动消化一下更助于身体的吸收哦。祝您好孕!

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